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सदी की ऊंचाई से मेरा नजरिया
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एक सदी की ऊंचाई से देख रहे हैं

हमारे देश में, पेत्रोग्राद में 1917 की "ग्रेट अक्टूबर सोशलिस्ट रिवोल्यूशन" के बारे में बहुत कुछ कहा गया, लिखा गया, फिल्में बनाई गईं, और यह जारी है, जहां कथित तौर पर विंटर पैलेस पर हमला हुआ था, जो कि साल्वो के बाद शुरू हुआ था। क्रूजर अरोड़ा। और यह अभी भी उसी रहस्यमय क्रांति के समापन के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। वास्तव में, कोई बचाव नहीं था, कोई हमला नहीं था, कोई अक्टूबर क्रांति नहीं थी, और आरएसडीएलपी (बी) के नेतृत्व ने रूस की अनंतिम सरकार में मेसोनिक संरचनाओं का उपयोग करते हुए एक तख्तापलट का आयोजन किया। यह उल्लेखनीय है कि तख्तापलट 8 नवंबर (एनएस) को हुआ था, लेकिन आरएसडीएलपी (बी) के नेतृत्व ने 7 नवंबर को तख्तापलट की नियोजित तारीख को छोड़ दिया, लीबा डेविडोविच ब्रोंस्टीन (पार्टी उपनाम ट्रॉट्स्की) का जन्मदिन, के क्यूरेटर यह तख्तापलट। लीबा ब्रोंस्टीन ने 1905 की "रूसी क्रांति" का भी निरीक्षण किया।

बाद में, RSDLP (b) के नेतृत्व ने सोवियत संघ की चापलूसी करने के लिए इस तख्तापलट को "रूसी क्रांति" कहा और साथ ही तख्तापलट के वास्तविक वास्तुकारों और फोरमैन को भी प्रच्छन्न किया, जिसके बाद बड़े पैमाने पर दमन और राज्य के बड़प्पन का विनाश शुरू हुआ, रूसी रूढ़िवादी चर्च (आरओसी) के पादरी, जिन्हें 347 हजार और केवल 1918 में नष्ट कर दिया गया था। बोल्शेविकों ने सभी राजनीतिक दलों, बुद्धिजीवियों, वैज्ञानिकों और रूसी लोगों के नेतृत्व का सामूहिक विनाश शुरू किया। अपने लेखन में, लेनिन ने अपने गहरे विचारों को उजागर किया - "बुद्धिजीवियों को राष्ट्र की गंदगी है," और उन्होंने रूसी राष्ट्र के बारे में जो कहा और लिखा, मैं यहां इस लेनिनवादी बकवास को फावड़ा नहीं करना चाहता।

रूस लौटने पर, लेनिन ने थीसिस का इस्तेमाल किया, फिर परिसंचारी - सोवियतों के लिए सभी शक्ति, सोवियत के नेतृत्व के साथ एक व्यावसायिक संबंध स्थापित करना, उन्हें वित्तीय सहायता की गारंटी दी और सत्ता के विभाजन के आधार पर सोवियत संघ के साथ राजनीतिक एकता बनाई। भविष्य की सरकार। सोवियत संघ के नेताओं ने रूसी भाषा के प्रेस से अपने राजनीतिक विश्वास बनाए और सर्वोच्च शक्ति का दावा नहीं किया। और सोवियत अच्छी तरह से नगरपालिका और क्षेत्रीय शक्ति प्रदान कर सकते थे। यह स्थिति आरएसडीएलपी (बी) के नेतृत्व के लिए काफी उपयुक्त थी, क्योंकि यह बोल्शेविकों का एक गंभीर राजनीतिक बायोमास था।

लेनिन के निर्देश पर, ट्रॉट्स्की की भागीदारी के साथ, ज़ारिस्ट सेना के जनरल मैननेरहाइम, फ़िनिश विशेष बलों की दो रेजिमेंटों के साथ, जो जर्मनी में 2 साल के प्रशिक्षण से गुजरे थे, विंटर पैलेस पर धावा बोलना था, जहाँ अनंतिम सरकार स्थित था।

जब मैननेरहाइम को पता चला कि विंटर पैलेस पर महिला मृत्यु बटालियन का पहरा है, तो उसने महल पर धावा बोलने से इनकार कर दिया। बोल्शेविकों ने 7 नवंबर को अनंतिम सरकार में फ्रीमेसन के साथ बातचीत करते हुए पूरा दिन बिताया, जिसने अंततः महिला मौत बटालियन को 7 नवंबर को सुबह 12 बजे विंटर पैलेस छोड़ने का आदेश दिया। और जनरल मैननेरहाइम ने 8 नवंबर (NS) की सुबह विंटर पैलेस पर कब्जा करने के बाद विंटर पैलेस में प्रवेश किया।

बैंकों, टेलीग्राफ, डाकघर और अन्य राज्य संस्थानों को "रेड गार्ड" द्वारा जब्त कर लिया गया, जिसे "लातवियाई राइफलमेन" के रूप में जाना जाता है, उसी ट्रॉट्स्की की दिशा में।

मैननेरहाइम और लेनिन के बीच समझौते की निरंतरता में, फ़िनलैंड ने तख्तापलट के 35 दिन बाद राज्य की स्वतंत्रता प्राप्त की, और मैननेरहाइम पहले क्यूरेटर बने, और फिर फ़िनलैंड के राष्ट्रपति बने।

तथाकथित की शताब्दी से एक साल पहले 2016 में। रूसी क्रांति, रूसी संघ के राष्ट्रपति प्रशासन के प्रमुख, जनरल इवानोव ने सेंट पीटर्सबर्ग में मैननेरहाइम के लिए एक स्मारक पट्टिका स्थापित की, जिसके बाद जनता ने विरोध करना शुरू कर दिया, यह सोचकर कि यह फिनलैंड के राष्ट्रपति मैननेरहाइम के साथ सहयोग के लिए था। द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान हिटलर। राष्ट्रपति पुतिन को अपने प्रशासन से जनरल इवानोव को हटाने के लिए मजबूर होना पड़ा।

1917 की फरवरी क्रांति का आयोजन मेसोनिक गुप्त समाजों द्वारा किया गया था जो पीटर I के समय से ज़ारिस्ट सरकार की सत्ता संरचनाओं में मौजूद थे।और जैसा कि आप जानते हैं, गुप्त मेसोनिक समाज वैश्विकवादियों द्वारा बनाए गए थे, जिनकी देखरेख यहूदियों ने की थी ताकि प्रभावशाली राज्यों में सत्ता संरचनाएं बनाई जा सकें, जो मूसा के समय से शुरू हुई थीं। राजमिस्त्री के कार्यों के परिणामस्वरूप, सम्राट निकोलस द्वितीय को उखाड़ फेंका गया, रोमानोव राजवंश को विश्व युद्ध के दौरान भी सर्वोच्च कमांडर के रूप में पदच्युत कर दिया गया।

और राज्य ड्यूमा ने एक अनंतिम सरकार की स्थापना की, जिसे अखिल रूसी संविधान सभा को सत्ता हस्तांतरित करनी थी, जिसके आम चुनाव सितंबर 1917 में होने की योजना थी। लेकिन अनंतिम सरकार में फ्रीमेसन ने संविधान सभा के चुनावों को 12 नवंबर (एनएस) 1917 तक और विधानसभा को 28 नवंबर तक के लिए स्थगित कर दिया।

यह कहा जाना चाहिए कि संविधान सभा एक ऐसी सरकार बनाने वाली थी जो काफी हद तक लोगों की मानसिकता और इच्छा पर निर्भर थी, जिसकी छवि ज़ेम्स्टो के युग में बनाई गई थी, जहां स्थानीय स्वशासन की व्यवस्था काम कर रही थी। बाहर। इसी तरह की सत्ता प्रणाली रूसी साम्राज्य के कोसैक प्रांतों में मौजूद थी। इसके अलावा, पूर्व-ईसाई काल में स्लाव राज्यों में, एक-व्यक्ति प्रबंधन के बिना सत्ता के गठन के लिए एक समान राज्य प्रणाली थी। वहां, बिजली लंबवत नीचे से ऊपर तक बनाई गई थी - लगातार।

वैश्विकवादियों, साथ ही साथ उनके वार्ड, आर्किटेक्ट्स और साम्यवाद के फोरमैन, इस तरह के रूसी विचार की बहाली से डरते थे, जो रूस में अपनी शुरुआत के साथ "विश्व क्रांति" की अपनी परियोजना को दफन कर देगा। हमें अक्टूबर 1917 में आरएसडीएलपी (बी) की केंद्रीय समिति की बैठक में उच्चारित लेनिन के शब्दों को याद है, जहां उन्होंने रूस में सत्ता पर कब्जा करने की तकनीक पर काम किया था - "… कल जल्दी था, कल यह होगा देर से, हम आज से शुरू करते हैं।"

तख्तापलट को संविधान सभा के चुनावों से पहले किया जाना था, जो 12 नवंबर (एनएस) के लिए निर्धारित थे और आरएसडीएलपी (बी) की केंद्रीय समिति ने 7 नवंबर को तख्तापलट करने का फैसला किया। एनएस) 1917, लेकिन परिस्थितियों ने 8 नवंबर तक तख्तापलट कर दिया।

सबसे पहले, कई बोल्शेविकों ने खुले तौर पर अक्टूबर की घटनाओं को तख्तापलट कहा, क्रांति नहीं। वे जानते थे कि विंटर पैलेस में कोई तूफान नहीं था, जैसा कि बाद में सोवियत फिल्मों में दिखाया गया था। सब कुछ अलग था।

तख्तापलट के नेताओं और रूस में गृह युद्ध के वास्तुकारों को डर था कि यह उनके परीक्षण का कारण बन सकता है, कम से कम कई पीढ़ियों बाद, 1917 के अक्टूबर तख्तापलट को "रूसी क्रांति" कहा जाता है। और यह समझ में आता है कि आरएसडीएलपी (बी) के नेताओं, जिन्होंने इतिहास में एक अभूतपूर्व नरसंहार का मंचन किया, ने जिम्मेदारी को रूसी लोगों पर स्थानांतरित करने का फैसला किया, जिन्होंने कथित तौर पर खुद को नष्ट कर दिया था।

इस प्रकार, आरएसडीएलपी (बी) के यहूदी नेतृत्व ने, नरसंहार के आरोपों से डरते हुए, "रूसी क्रांति" पर सब कुछ दोष दिया। इसके लिए उन्होंने रूसी लोगों के पूरे इतिहास, हमारे राज्य के इतिहास को दूषित कर दिया। यह कहा जाना चाहिए कि RSDLP (b) की गतिविधियाँ, वैश्विकवादियों के राजनीतिक विशेष बलों के साथ-साथ आतंकवादी और सूचना के रूप में, रोथ्सचाइल्ड्स, रॉकफेलर्स और अन्य बैंकरों की अध्यक्षता में उसी वैश्विकवादियों के वित्तीय विशेष बलों द्वारा वित्तपोषित की गई थीं।. खैर, पूरे ईसाई युग में एंग्लो-सैक्सन पारंपरिक रूप से वैश्विक रहे हैं।

जैसा कि 12 नवंबर (एनएस) को घोषित किया गया था, अखिल रूसी संविधान सभा के लिए चुनाव हुए थे। फरवरी क्रांति के तुरंत बाद संविधान सभा के चुनाव की तैयारी शुरू हो गई। हालाँकि, रूस की अनंतिम सरकार को "अनंतिम" कहा जाता था क्योंकि इसे केवल अखिल रूसी संविधान सभा के दीक्षांत समारोह तक ही कार्य करना था। 25 मार्च को, अनंतिम सरकार द्वारा संविधान सभा के चुनावों पर एक मसौदा विनियमन तैयार करने के लिए एक विशेष बैठक बनाने का निर्णय लिया गया था। इस निकाय की संरचना एक महीने से अधिक समय तक बनी रही और 25 मई को काम शुरू हुआ। विशेष बैठक (जुलाई में इसमें 82 सदस्य थे) में राज्य के कानून के 12 विशेषज्ञ शामिल थे, विशेष रूप से, प्रोफेसर वी। एम। गेसेन, प्रोफेसर एस। ए। कोटलारोव्स्की और अन्य। संविधान सभा के चुनावों पर मसौदा विनियमन पर काम अगस्त 1917 में पूरा हुआ।नतीजतन, संविधान सभा के चुनावों पर सबसे लोकतांत्रिक कानून अपनाया गया: चुनाव सामान्य, समान, गुप्त मतदान द्वारा प्रत्यक्ष होते हैं। अपनाया गया कानून अन्य देशों में चुनावी कानून के सामाजिक विकास से काफी आगे था और रूस के लिए क्रांतिकारी था:

महिलाओं को (दुनिया में पहली बार) चुनावी अधिकार दिए गए।

मतदाताओं की आयु योग्यता, जो उस समय के लिए कम थी, 20 वर्ष की थी (ग्रेट ब्रिटेन, इटली, यूएसए, फ्रांस में आयु योग्यता 21 थी, बेल्जियम, जर्मनी, नीदरलैंड, स्पेन में - 25 वर्ष)।

रूस सैन्य कर्मियों को चुनावी अधिकार प्रदान करने वाला दुनिया का एकमात्र देश बन गया, लेकिन केवल तभी जब वे चुनाव के दिन अंतिम प्रारंभिक मसौदे के लिए निर्धारित आयु तक पहुंच गए।

संविधान सभा के चुनावों पर विनियमन संपत्ति योग्यता, निवास और साक्षरता आवश्यकताओं, धर्म या जातीयता पर प्रतिबंध, और बहुत कुछ को मान्यता नहीं देता है।

इस कानून के अनुसार गठित शक्ति लेनिन, ट्रॉट्स्की, स्टालिन और अन्य ठगों - कम्युनिस्टों के लिए एक दुर्गम बाधा बन जाएगी।

कम्युनिस्ट वैश्विकवादियों की राजनीतिक विशेष ताकतें हैं।

संविधान सभा के चुनाव की तारीख 17 सितंबर को घोषित की गई थी और संविधान सभा का दीक्षांत समारोह 30 सितंबर को निर्धारित किया गया था। हालांकि, 9 अगस्त को, ए.एफ. केरेन्स्की की अध्यक्षता में अनंतिम सरकार ने 12 नवंबर (एनएस) और संविधान सभा के दीक्षांत समारोह - 27 नवंबर, 1917 को चुनाव निर्धारित करने का निर्णय लिया।

बोल्शेविकों द्वारा सत्ता की जब्ती के दो दिन बाद, पीपुल्स कमिसर्स की परिषद ने वी.आई. लेनिन द्वारा हस्ताक्षरित और प्रकाशित किया, संविधान सभा के लिए समय पर चुनाव कराने का एक प्रस्ताव। इस प्रस्ताव के अनुसार, "सभी चुनाव आयोगों, स्थानीय स्व-सरकारी संस्थानों, श्रमिकों के सोवियत ', सैनिकों' और किसानों के 'प्रतिनिधि, और सैनिकों' संगठनों को चुनावों के स्वतंत्र और सही संचालन को सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। नियत समय पर संविधान सभा।"

बोल्शेविकों द्वारा सत्ता पर कब्जा करना और साथ ही इसे अनंतिम सरकार के हाथों में रखना लेनिन के अनुकूल नहीं था, वह इसे हर कीमत पर पूरी तरह से जब्त करना चाहता था। इसे केवल संविधान सभा द्वारा ही रोका जा सकता था, क्योंकि वामपंथी एसआर के साथ गठबंधन में भी, बोल्शेविक अल्पमत में थे। इसलिए, लेनिन संविधान सभा के दीक्षांत समारोह को स्थगित करने या इसके काम को बिल्कुल भी न करने देने की आवश्यकता के विचार में और भी अधिक आश्वस्त हो गए। और अगर पहले उन्हें बोल्शेविक नेतृत्व का समर्थन नहीं मिला, तो चुनावों के बाद कोई भी उनसे बहस नहीं करता था, केवल सहयोगियों की प्रतिक्रिया से डर सकता था - वामपंथी सामाजिक क्रांतिकारियों। लेकिन वामपंथी एसआर तब अपने चरम कट्टरवाद के मधुर सप्ताह का अनुभव कर रहे थे: और वे वास्तव में सहमत थे … लेनिन ने संविधान सभा के प्रश्न को बारीकी से उठाया।

चुनाव खत्म हो गए हैं, और संविधान सभा के आसपास के राजनीतिक संघर्ष ने एक नई तीव्रता हासिल कर ली है। लेनिन समझते थे कि मतदान के माध्यम से आरएसडीएलपी (बी) के सत्ता में आने की कोई संभावना नहीं थी, क्योंकि बोल्शेविकों ने चुनावों में 23.9% वोट जीते थे। अनंतिम सरकार, जिसे 26 अक्टूबर को लेनिन ने उखाड़ फेंका, ने अपने सत्र को अवैध रूप से देश में एकमात्र कानूनी अधिकार मानते हुए, तीन सप्ताह तक अवैध रूप से आयोजित करना जारी रखा। 16 नवंबर को, सरकार के सदस्यों ने रूस के नागरिकों से अपील की, जिसे अगले दिन उदार और लोकतांत्रिक समाचार पत्रों द्वारा प्रकाशित किया गया। 18 नवंबर को, इन सभी समाचार पत्रों को बंद कर दिया गया था, लेकिन अपील का पाठ पेत्रोग्राद और मॉस्को के निवासियों को ज्ञात हो गया था। अपील में कहा गया है कि "… बोल्शेविकों की कार्रवाई एक विद्रोह है, जो देश और इसकी अखंडता के लिए घातक है। अनंतिम सरकार यह विश्वास करते हुए संविधान सभा के इर्द-गिर्द रैली करने का आह्वान करती है कि इस तरह लोगों के प्रयास निकट भविष्य में बलात्कारियों के शासन को समाप्त कर देंगे।"

अपने हिस्से के लिए, बोल्शेविकों ने 28 नवंबर को संविधान सभा के उद्घाटन को रोकने के लिए सब कुछ किया।23 नवंबर को, Vsevoyborov के सदस्यों को गिरफ्तार कर लिया गया और सर्वहारा सरकार को तोड़फोड़ करने का आरोप लगाया गया। 27 नवंबर तक, 12 हजार सशस्त्र लातवियाई राइफलमैन पेत्रोग्राद भेजे गए, और संविधान सभा की गतिविधियों की शुरुआत का एक और स्थगन हासिल किया गया। 28 नवंबर की सुबह, बोल्शेविकों ने संवैधानिक डेमोक्रेटिक पार्टी (कैडेट) की केंद्रीय समिति के सदस्यों को गिरफ्तार कर लिया। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण घटना 26 नवंबर को हुई, जब लेनिन ने "संविधान सभा के उद्घाटन के लिए" डिक्री पर हस्ताक्षर किए। इस बहाने का उपयोग करते हुए: संविधान सभा का कोरम अनंतिम सरकार के विधायी कृत्यों में स्थापित नहीं किया गया था, बोल्शेविकों ने फैसला किया कि संविधान सभा को पीपुल्स कमिसर्स की परिषद द्वारा अधिकृत व्यक्ति द्वारा खोला जा सकता है यदि इसके कम से कम 400 थे सदस्य ऐसा लग सकता है कि यह एक विशुद्ध रूप से प्रक्रियात्मक क्षण है, लेकिन एक निश्चित तरीके से तैयारी के दौरान शुरू किए गए लोग जानते थे कि संविधान सभा की बैठक की शुरुआत का स्थगन इस तरह से बनाया गया था।

दिसंबर में, बोल्शेविकों ने जनता को यह समझाने के लिए बहुत प्रयास किए कि संविधान सभा के चुनाव औपचारिक रूप से हुए और राजनीतिक ताकतों के वास्तविक संतुलन को प्रतिबिंबित नहीं करते। मतदाताओं के अधिकार पर डिक्री पर भरोसा करते हुए, जिन्होंने अपने विश्वास को सही नहीं ठहराया, बोल्शेविकों ने अलग-अलग जिलों में नए चुनाव आयोजित करने की कोशिश की, लेकिन कुछ भी नहीं हुआ। संविधान सभा पर लेनिन की थीसिस कहती है कि क्रांति के हित संविधान सभा के औपचारिक अधिकारों से ऊपर हैं। लेनिन ने बाद वाले के लिए "बिना शर्त बयान" का एकमात्र मौका माना। सोवियत सरकार, सोवियत क्रांति, उसकी नीतियों की मान्यता पर … कैडेट-कलेडिन प्रति-क्रांति के विरोधियों के खेमे में संविधान सभा की निर्णायक भागीदारी।” इन शर्तों के अलावा, लेनिन ने जोर दिया, संविधान सभा के आयोजन के संबंध में संकट को केवल क्रांतिकारी तरीके से ही हल किया जा सकता है, अर्थात। यह स्पष्ट किया कि "सोवियत सत्ता" के खिलाफ संविधान सभा के भाषण की स्थिति में इसे तितर-बितर कर दिया जाएगा।

नवंबर की तरह दिसंबर भी एक कड़वा राजनीतिक संघर्ष था। इस बीच, बोल्शेविक एक कोरम की कमी के बहाने संविधान सभा के उद्घाटन को स्थगित नहीं कर सके, इसलिए काउंसिल ऑफ पीपुल्स कमिसर्स (एसएनके) ने सटीक तारीख - 5 जनवरी, 1918 का नाम देने का फैसला किया। हर चीज ने संकेत दिया कि संविधान विधानसभा राजनीतिक महत्वाकांक्षाओं, सार्वजनिक मेल-मिलाप और राष्ट्रीय समझौते का स्रोत नहीं बन सकी। इन आशंकाओं की पुष्टि 5 जनवरी की सुबह हुई, जब संविधान सभा की रक्षा के नारे के तहत टॉराइड पैलेस में प्रदर्शन किया गया, लेकिन बोल्शेविक हथियारों के बल पर तितर-बितर हो गए। प्रदर्शनकारियों की गोलीबारी ने स्थिति को चरम पर पहुंचा दिया। संविधान सभा का उद्घाटन दोपहर में नहीं हुआ, और केवल शाम 4 बजे 400 से अधिक प्रतिनिधियों ने टॉराइड पैलेस के व्हाइट हॉल में प्रवेश किया। प्रतिलेख हमें विश्वास दिलाता है कि संविधान सभा के उद्घाटन के बाद से, उनका काम एक तीव्र राजनीतिक लड़ाई जैसा था।

अध्यक्ष के चुनाव ने लगभग शक्ति संतुलन दिखाया। 244 प्रतिनिधियों ने समाजवादी-क्रांतिकारियों के नेता वी। चेर्नोव, 153 बोल्शेविकों और वाम समाजवादी-क्रांतिकारियों के ब्लॉक के उम्मीदवार एम। स्पिरिडोनोव के लिए मतदान किया। शायद केवल वी। चेर्नोव के भाषण में लाने के तरीके खोजने का प्रयास किया गया था। राजनीतिक विरोधियों की स्थिति एक साथ करीब।

बोल्शेविकों के साथ खुले विवाद में प्रवेश किए बिना, अक्टूबर की घटनाओं के ठोस मूल्यांकन से बचते हुए, विश्व साम्राज्यवाद पर युद्ध भड़काने का आरोप लगाते हुए, उन्होंने वर्तमान राजनीतिक स्थिति की संभावनाओं के अपने दृष्टिकोण को प्रकट करने और संविधान सभा के कार्यों को परिभाषित करने का प्रयास किया। वह "लोकतंत्र के विघटन और पतन की प्रवृत्ति, लोगों के बीच फूट, नागरिक संघर्ष" की विजय के बारे में चिंतित थे। संविधान सभा, रूसी राज्य की एकमात्र सर्वोच्च शक्ति के रूप में, चेर्नोव का मानना था, चल रहे रक्तपात को रोकने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, पुरानी सेना को हतोत्साहित करने के बजाय, राष्ट्रीय-क्षेत्रीय नींव पर एक नई "स्वयंसेवी सेना" बनाएं, जो लाल बैनर के नीचे हो। समाजवाद, रूस के लोगों को आंतरिक पुनर्गठन के मामले में संलग्न होने का अवसर प्रदान करने में सक्षम होगा।"

सामाजिक नीति के क्षेत्र में, चेर्नोव ने शब्दों और घोषणाओं से कर्मों की ओर बढ़ने का सुझाव दिया। रूस के लिए मुख्य बात भूमि के मुद्दे को हल करना, कृषि सुधार करना है ताकि यह संपूर्ण राष्ट्रीय अर्थव्यवस्था के निर्माण के लिए एक विश्वसनीय आधार बन जाए।एक राजनेता के रूप में, जिन्होंने किसानों की समस्या का अध्ययन करने के लिए कई वर्षों को समर्पित किया, अनंतिम सरकार में एक पूर्व कृषि मंत्री, चेर्नोव आगे के कार्य की जटिलता और विरोधाभासी प्रकृति से अच्छी तरह वाकिफ थे। वह लेनिन के भूमि डिक्री के लोकलुभावनवाद का विरोध करता है। चेर्नोव ने भविष्यवाणी की है कि डिक्री में प्रस्तावित मार्ग तत्वों के अंधा रहस्योद्घाटन की ओर जाता है, आम संपत्ति की उच्छृंखल लूट की ओर जाता है। स्पीकर ने कहा कि ज़ब्त का इस्तेमाल या तो कृषि के आधार के रूप में या औद्योगिक उत्पादन के संगठन के लिए नहीं किया जा सकता है। समाजवाद उत्पादक शक्तियों के एक महत्वपूर्ण विकास का अनुमान लगाता है और "गरीबी में समानता के लिए जल्दबाजी का दृष्टिकोण नहीं है, यह सामान्य गिरावट के आधार पर जुआ और जोखिम भरा प्रयोग नहीं है।"

शांति स्थापना की स्थिति लेने के चेर्नोव के प्रयास का वास्तविक फल नहीं हुआ। कठोर हमलों और निंदाओं से रहित नरम भाषण ने पार्टी के साथी सदस्यों की निराशा का कारण बना। जहाँ तक बोल्शेविकों का प्रश्न है, उन्होंने इस रूप में भी आलोचना को स्वीकार नहीं किया। बोल्शेविकों ने एक "मामला" प्रस्तावित किया।

3 जनवरी को, अखिल रूसी केंद्रीय कार्यकारी समिति ने संविधान सभा को प्रस्तुत करने के लिए "कामकाजी और शोषित लोगों के अधिकारों की घोषणा" को अपनाया। इसमें कई शामिल थे, फिर उल्लास, सर्वहारा वर्ग और युद्ध साम्यवाद की तानाशाही की शुरुआत, रूस को सोवियत गणराज्य घोषित किया। संविधान सभा को एक घोषणा पर चर्चा करने और उसे अपनाने की आवश्यकता थी।

एजेंडे के गठन को लेकर एक बड़ी बहस छिड़ गई। बहस में बोलने वालों में, आइए हम मेन्शेविज़्म के नेताओं में से एक, आई। त्सेरेटेली के भाषण पर ध्यान दें। 1917 की अक्टूबर की घटनाओं का नकारात्मक मूल्यांकन करने वाले त्सेरेटेली ने सत्ता में रहने वालों के प्रति अपने रवैये को नहीं छिपाया। उनका शानदार भाषण संविधान सभा की केंद्रीय घटना बन गया, इसके कई प्रावधान अभी भी टिप्पणियों, आकलनों की सटीकता के साथ आश्चर्यजनक हैं, जिस रास्ते पर बोल्शेविकों ने देश को चालू किया, उसकी निरर्थकता को देखते हुए। "प्रश्न इस प्रकार प्रस्तुत किया गया है: क्या यह संभव है, क्या दी गई शर्तों के तहत समाजवादी व्यवस्था को लागू करना संभव है, जिसे सभी समाजवादी, निश्चित रूप से वांछनीय मानते हैं," त्सेरेटेली पूछते हैं और जवाब देते हैं: "तो मैंने तर्कों को ध्यान से सुना जो यहां से सुना गया था, जिसमें कहा गया था कि सभी लोगों द्वारा चुनी गई एक सभा को अब बिना किसी आरक्षण के उन प्रयोगों को अधिकृत करना चाहिए जो काउंसिल ऑफ पीपुल्स कमिसर्स द्वारा किए जा रहे हैं। मैंने यह साबित करने के लिए एक भी तर्क नहीं सुना है कि ये प्रयोग वे परिणाम देंगे जिनके लिए वे डिज़ाइन किए गए हैं, प्रमुख दलों के प्रतिनिधियों से एक भी शब्द हमने यहां नहीं सुना है कि अनुभव शुरू होने से क्या परिणाम सामने आए हैं। उन्होंने यहां कहा: हमने पूंजीपति वर्ग के हाथों से उत्पादन लिया है। क्या आप इसके संगठन के साथ मुकाबला कर रहे हैं?.. (आवाज: "तोड़फोड़।" यहाँ वे मुझे बाधित करते हैं - "तोड़फोड़।" मैं आपको चेतावनी देता हूं, नागरिकों, यदि आपने समाजवादी व्यवस्था के कार्यान्वयन को लिया है, तो आप खुद को एक प्रमाण पत्र देंगे यदि समाजवादी की विफलता आपके अनुभव को बुर्जुआ वर्ग की तोड़फोड़ पर दोष देती है तो गरीबी का।”

त्सेरेटेली ने उभरते हुए बोल्शेविक शासन की एक तस्वीर को भावुक और सटीक रूप से चित्रित किया: "संविधान सभा तब मिलती है जब पूरा देश गृहयुद्ध की आग में घिर जाता है, जब सभी लोकतांत्रिक स्वतंत्रताओं को दबा दिया जाता है, व्यक्ति की कोई हिंसा नहीं होती, कोई घर नहीं, नहीं अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता, सभा, कोई संघ नहीं, या यहां तक कि स्वतंत्रता हड़तालें, जब जेलों में क्रांतिकारियों और समाजवादियों, यहां तक कि संविधान सभा के सदस्यों द्वारा परीक्षण किए गए कैदियों की भीड़ होती है, जब कोई न्याय नहीं होता है और मनमानी और अधर्म के सभी बुरे रूप होते हैं, तो यह लग रहा था, हमेशा के लिए शानदार फरवरी क्रांति से दफन, फिर से नागरिकता के अधिकार प्राप्त करें …"

संविधान सभा के चुनावों में मतगणना के परिणाम समाजवादी-क्रांतिकारी पार्टी द्वारा जीते गए, चुनावों में भाग लेने वालों में से 40% ने इसकी सूचियों का समर्थन किया। बोल्शेविक केवल 23.9% वोट, कैडेट - 4.7%, मेन्शेविक और इससे भी कम - 2.3% प्राप्त करने में कामयाब रहे।इस प्रकार, भविष्य की संविधान सभा में समाजवादी-क्रांतिकारियों को 370, बोल्शेविकों को - 175, वामपंथी समाजवादी-क्रांतिकारियों को - 40, मेंशेविकों को - 15, कैडेटों को - 17, लोकप्रिय समाजवादियों को - 2, और 86 सीटों को प्रतिनिधियों को मिला। राष्ट्रीय दलों की।

चुनाव परिणामों ने देश में घटनाओं को राष्ट्रव्यापी क्रांतिकारी उभार के रूप में प्रस्तुत करने के लिए बोल्शेविकों के प्रचार प्रयासों में असंगति ला दी। वे आज दावा करते हैं। और मामला और भी पेचीदा था। लेनिन और उनकी पार्टी के पास राजधानियों (पेत्रोग्राद - 45.3%, मॉस्को - 50.1%) और कुछ औद्योगिक शहरों में मतदाताओं का बहुमत था, जिससे बोल्शेविकों को "संविधान सभा" में शामिल होने में मदद मिली। और इन बोल्शेविकों ने वैश्विकतावादियों की कीमत पर कई वर्षों के सक्रिय और सबसे अधिक रूसी भाषा के प्रेस के परिणामस्वरूप वोट एकत्र किए।

अखिल रूसी संविधान सभा के बजाय, बोल्शेविक Ya. M की अध्यक्षता में पेत्रोग्राद में एकत्र हुए। Sverdlov जनवरी 23-31 (n.s.) 1918 III सोवियत संघ की कांग्रेस। इसने कामकाजी और शोषित लोगों के अधिकारों की घोषणा को अपनाया और रूसी सोवियत संघीय समाजवादी गणराज्य (आरएसएफएसआर) की घोषणा की।

संविधान सभा के प्रतिनियुक्तों के बोल्शेविकों द्वारा गोलीबारी, पेत्रोग्राद की सड़कों पर प्रदर्शनकारियों की गोलीबारी, संविधान सभा के बचाव में, संविधान सभा के बिखराव ने गृहयुद्ध को भड़का दिया, जिसमें हमारे 20 मिलियन हमवतन मारे गए। उदाहरण के लिए, डॉन कोसैक के कोसैक गांवों को लें। जिसकी आबादी को 1919 में महिलाओं, वृद्धों और बच्चों को जमीन में गाड़ने की विधि से नष्ट कर दिया गया था। केवल यहीं बोल्शेविकों की अंतर्राष्ट्रीय ब्रिगेड ने लगभग 1 मिलियन लोगों को मार डाला।

बोल्शेविकों ने महान राज्य को नष्ट कर दिया, जो दुनिया की तीन महाशक्तियों का हिस्सा था, हाँ, साथ ही, उन्होंने 65 मिलियन को भी नष्ट कर दिया।

रूस में कम्युनिस्टों के बाद शासन करने वाले रसोफोब्स बोल्शेविकों के आध्यात्मिक साथी हैं, जैसे लेनिन, ट्रॉट्स्की, स्वेर्दलोव, डेज़रज़िन्स्की, स्टालिन, कगनोविच, फ्रुंज़े और अन्य "साम्यवाद के वास्तुकार और फोरमैन", कई स्मारक जिनकी वर्तमान सरकार सुरक्षा करती है। एक आँख का सेब। और यह सब 1917 की "रूसी क्रांति" के बारे में ऐतिहासिक झूठ की निरंतरता के लिए है। और रूस में क्रांति के संस्थापकों के इस सभी क्रांतिकारी तकनीकी गुलदस्ते को "रूसी क्रांति" कहा जाता था।

फरवरी क्रांति में सक्रिय भाग लेने वाले क्रोनस्टेड नाविकों ने उस समय तक देखा था कि सामाजिक प्रक्रियाओं का प्रभारी कौन था, और आरएसडीएलपी (बी) ने उन्हें समाप्त कर दिया। इसके अलावा, उस समय के क्रोनस्टेड अखबारों ने लिखा था कि "… हम सोवियत के लिए हैं, लेकिन यहूदियों और कम्युनिस्टों के बिना।" मार्च 1918 में, फ्रुंज़े की कमान के तहत अंतरराष्ट्रीय सैनिकों ने क्रोनस्टेड को तूफान से ले लिया, और सभी नाविकों को पहले सोवियत एकाग्रता शिविर, क्रास्नाया गोरका में फेंक दिया गया, जहां उन्होंने अपने क्रांतिकारी करियर को समाप्त कर दिया।

बोल्शेविकों ने महान राज्य को नष्ट कर दिया, जो दुनिया की तीन महाशक्तियों का हिस्सा था, और साथ ही साथ 65 मिलियन लोगों को नष्ट कर दिया।

1917 के तख्तापलट की तैयारी न केवल जेंडरमेरी और पुलिस को, बल्कि सभी समझदार राजनेताओं, कोसैक्स, व्यापारियों को भी स्पष्ट रूप से दिखाई दे रही थी, लेकिन बोल्शेविकों का ज़रा भी विरोध नहीं था। यद्यपि संविधान सभा के रूप में जनता की शक्ति दरवाजे पर थी, लेकिन जिसकी गतिविधियों की संभावनाएं हम केवल सपना ही देख सकते हैं।

खैर, हमारे देश में कम्युनिस्ट के बाद के अधिकारी खुद को बोल्शेविकों का साथी मानते हैं। इसका मतलब है कि वे हमारे उन लाखों हमवतन लोगों के खून से रंग गए हैं जिन्हें सोवियत शासन ने नष्ट कर दिया था। और इसलिए, यह शक्ति, आंखों के तारे की तरह, इन हत्यारों को हजारों स्मारकों की रक्षा करती है।

रूस में 1991-93 का तख्तापलट वैश्ववादियों की उन्हीं राजनीतिक विशेष शक्तियों द्वारा किया गया था, लेकिन उदार लोकतंत्रों के छलावरण में। और पूर्व संध्या पर, रूसी भाषा के मीडिया में तीसरे विश्व युद्ध में यूएसएसआर की हार के बारे में सार्वजनिक रूप से घोषणा की गई थी, जिसे गुप्त तरीकों से, दूसरे शब्दों में, मेसोनिक शैली में छेड़ा गया था। जैसा कि राष्ट्रपति रीगन ने कहा, ''अमेरिका ने इस पर 3 ट्रिलियन डॉलर खर्च किए हैं.''

यूएसएसआर की सरकार, सर्वोच्च सोवियत, सीपीएसयू की केंद्रीय समिति और 2.5 मिलियन सशस्त्र अधिकारियों ने एक भी गोली चलाए बिना अपने देश को आत्मसमर्पण कर दिया। 18 मिलियन कम्युनिस्टों में से, एक भी पार्टी संगठन ने हमारे राज्य को वैश्विकतावादियों के सामने आत्मसमर्पण करने के विरोध में सड़कों पर नहीं उतारा। हालांकि, सब कुछ इतना फीका नहीं था। अगस्त 1993 में एक वास्तविक तख्तापलट, कोड-नाम GKChP को दबाने के लिए राजनीतिक विशेष बलों और विशेष देशभक्तों ने तख्तापलट की नकल की।

येल्तसिन ने कम्युनिस्ट विरोधी प्रचार और 1991 के राष्ट्रपति चुनाव के बीच अपने निजीकरण सुधारों को आगे बढ़ाया। उन्होंने कम्युनिस्ट पार्टियों की गतिविधियों पर प्रतिबंध लगाने का एक फरमान जारी किया। जिसने रूस के राष्ट्रपति के रूप में येल्तसिन के चुनाव के दौरान उन्हें मतदाताओं से महत्वपूर्ण समर्थन दिया। लेकिन रूस के राष्ट्रपति के रूप में येल्तसिन की स्वीकृति के 2 सप्ताह बाद, रूसी संघ की कम्युनिस्ट पार्टी की गतिविधियों के प्राधिकरण पर एक डिक्री स्पष्ट रूप से दिखाई दी। जीए ज़ुगानोव ने बिना किसी लालफीताशाही के, राजनीतिक गतिविधियों, वित्त पोषण और पार्टी के केंद्रीय कार्यालय के लिए अनुमति प्राप्त की।

इस मामले में, "रूसी क्रांति", जैसा कि यह था, इसकी महत्वपूर्ण गतिविधि की पुष्टि करता है, क्योंकि रूसी संघ की कम्युनिस्ट पार्टी के प्रदर्शनों में रूसी दादी, लाल झंडे और उसी क्रांति के नेताओं के चित्र लेकर बाहर आए थे।

ज़ुगानोव एक वास्तविक कम्युनिस्ट है जो जानता है कि आदेश को कहाँ से सुनना है। और जब ज़ुगानोव ने 1996 के राष्ट्रपति चुनावों में उम्मीदवार येल्तसिन को हराया, येल्तसिन को 15% से पीछे छोड़ दिया, तो उन्होंने नाटक किया कि कुछ भी नहीं हुआ था। एक साल बाद, उन्होंने घोषणा की कि वह "लोगों का रक्तपात नहीं चाहते थे।"

तो, रूस को सौ साल की ऊंचाई से देखते हुए, आज हम स्पष्ट रूप से कह सकते हैं कि हमारी सभी राज्य आपदाएं राज्य की प्रतिरक्षा की कमी का परिणाम हैं। इस मामले में, धार्मिक और राजनीतिक बेसिली आसानी से हमारे अंदर घुस जाते हैं और विकसित हो जाते हैं।

प्रतिरक्षा का स्तर शक्ति की गुणवत्ता द्वारा निर्धारित किया जाता है, जो क्रमिक चुनावों के माध्यम से नीचे से ऊपर तक निर्मित होता है।

शानदार जगह

कुछ देशों में, स्नान संस्कृति अस्तित्व में है और अभी भी स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक आवश्यक तरीके के रूप में मौजूद है। इसलिए, प्राचीन रोम में 970 मुफ्त स्नान थे, जैसा कि उन्होंने उन्हें "शर्तें" कहा, जहां 1, 2 मिलियन रोमनों ने अपने जीवन के सबसे अच्छे घंटे बिताए। रोम के लोगों का स्नान के प्रति दृष्टिकोण रोम की एक इमारत पर खुदाई के दौरान मिले शिलालेख से हमें पता चलता है - स्नान, प्रेम और आनंद - हम बुढ़ापे तक साथ हैं। आधुनिक फ़िनलैंड में, जहाँ जनसंख्या लगभग 5 मिलियन है, वहाँ 10 लाख स्नानागार हैं। रूस में, स्नान संस्कृति हर जगह उच्च स्तर पर थी, लेकिन वर्तमान युग में, गांवों के गायब होने के साथ, यह पूरी तरह से गिरावट में आ गया है। तो, सोवियत काल में, 9 मिलियन मस्कोवाइट्स के लिए 73 स्नान थे, और मेयर लोज़कोव के उदार युग में, 13 मिलियन निवासियों और 5 मिलियन आगंतुकों के लिए 16 सार्वजनिक स्नानागार थे। बाकी स्नानागार बार, बैंक और वेश्यालय के रूप में बेचे जाते थे। वहां, अधिकारियों ने सभी सार्वजनिक शौचालयों को बेच दिया, मेट्रो के प्रवेश द्वार पर मस्कोवाइट्स और राजधानी के मेहमानों को अपमानजनक लोहे के क्यूबिकल की पेशकश की।

बर्फ में तैरने के साथ-साथ स्नान हमारे स्वास्थ्य को मजबूत करने का एक अनूठा तरीका है, जो बुतपरस्त काल से संरक्षित है। पश्चिमी यूरोप में बुतपरस्त संस्कृति की अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई में, पुनर्जागरण तक स्नान का उपयोग करने से मना किया गया था।

मैं पाठक को नहाने में खाने-पीने की आदत से सावधान करना चाहता हूं। आप चाय, क्वास या पानी नहीं पी सकते। आप नहाने के 2 घंटे बाद भी पी सकते हैं और खा भी सकते हैं। मैं धूम्रपान करने वाले और "सांस्कृतिक रूप से" पीने वालों पर स्वास्थ्य-सुधार प्रक्रियाओं के प्रभाव पर भी विचार नहीं करता। कभी-कभी हम झपट्टा मारकर उन्हें पैरों से स्टीम रूम से बाहर निकाल देते हैं।

अगर हवा का तापमान 100-120 डिग्री के बीच हो तो स्टीम रूम अच्छा होता है। इस मामले में, स्टीम रूम को समय-समय पर हवादार किया जाना चाहिए। वेंटिलेशन विंडो ओवन के दरवाजे से दूर कोने में स्थित होनी चाहिए। चूल्हे को गैस से गर्म करना अधिक कुशल और तेज होता है, जबकि ढलवां लोहे के गोले, ऊपर से काले पत्थर से छिड़ककर, दो पंक्तियों में जाली पर रखे जाते हैं। ऐसे चूल्हे की दक्षता बिना कच्चा लोहा वाले चूल्हे की तुलना में चार गुना अधिक होती है।

अपने पैरों पर रबर या प्लास्टिक की चप्पल और अपने सिर पर महसूस की गई टोपी पहनना बेहतर है।

काले पत्थरों पर छोटे-छोटे हिस्से में पानी डालकर भाप बनानी चाहिए ताकि शरीर धीरे-धीरे गर्मी के अनुकूल हो जाए। कुछ स्नान करने वाले पानी में क्वास, बीयर, कॉन्यैक, हर्बल इन्फ्यूजन डालते हैं, जिसे ओवन में भेजा जाता है, और एक मिनट में हर कोई कार्बन मोनोऑक्साइड के घुटन के प्रभाव को महसूस करता है और यह नहीं सोचता कि क्वास या अन्य औषधि जल गई है। कोई भी कार्बनिक पदार्थ जब जलाया जाता है तो कार्बन मोनोऑक्साइड निकलता है। यह क्वास से अधिक, कॉन्यैक से कम होगा। केवल साफ गर्म पानी के साथ परोसें, और अधिमानतः क्लोरीनयुक्त नहीं। यदि आप एक गंध बनाना चाहते हैं, तो सुगंधित जड़ी बूटियों का एक गुच्छा, जैसे कि वर्मवुड, स्टीम रूम में लटकाएं, या कुछ टिंचर के साथ छिड़के। स्टीम रूम की दीवारों पर छींटे नहीं डालना बेहतर है, गंध जमा हो जाती है और वहां संरक्षित रहती है, और यदि आप इसे दीवारों पर डालते हैं, तो आप स्टीम रूम से भाग सकते हैं, इससे पहले कि यह मिचली हो जाए।

सौना संस्कृति की एक अपरिवर्तनीय विशेषता एक सन्टी या अन्य झाड़ू का उपयोग करके उबले हुए शरीर की मालिश है। बिर्च झाड़ू जून में सबसे अच्छी कटाई की जाती है, ओक झाड़ू - जुलाई या अगस्त के अंत में। झाडू सुखाना छाया में, हवा में होना चाहिए, लेकिन आप बाथरूम में भी छत से झाडू टांग सकते हैं। पहले झाड़ू को अखबार में लपेट कर रखना चाहिए और इस तरह झाडू पैकेट में सूख जाएगी। स्नान के दिन की पूर्व संध्या पर, झाडू को ठंडे पानी में 8-10 घंटे के लिए भिगोना सबसे अच्छा है, फिर ऐसा लगता है कि वे अभी-अभी फटे हैं। सौना में आप स्टीम रूम के बाद हर बार गर्म पानी में झाड़ू लगाएं। हमेशा, स्टीम रूम में प्रवेश करते हुए, पहले अपने चेहरे को झाड़ू से ढँक लें और इनहेलर के रूप में बर्च या अन्य स्पिरिट का उपयोग करके सांस लें, और उसके बाद ही इस झाड़ू से खुद को पीटना शुरू करें। अपने पैरों के तलवों से झाड़ू से मालिश करना शुरू करें, धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ते हुए।

जब पूरे शरीर में अत्यधिक पसीना आने लगे तो स्टीम रूम में पहला प्रवेश बंद कर देना चाहिए। स्टीम रूम से निकलकर 20 बार ठंडे पानी से धोएं, गर्म पानी से नहाएं। उसके बाद, ड्रेसिंग रूम में आराम करें, बिना खुद को सुखाए, जब तक कि शरीर सूख न जाए। बाद की यात्राओं की अवधि आपके मूड से निर्धारित होती है, लेकिन वार्म-अप का समय यथासंभव लंबा होना चाहिए।

पहली कॉल के बाद, एक दोहरा अनुसरण करता है। यह तब होता है जब स्टीम रूम एक आइस पूल के साथ लगातार दो बार बारी-बारी से होता है, जिसमें आप 1 से 15 बार सिर के बल गोता लगाते हैं। फिर आप ड्रेसिंग रूम में जाएं और आराम करें।

इसके बाद ट्रिपलेट आता है, जब स्टीम रूम और पूल बिना ब्रेक के तीन बार बारी-बारी से आते हैं।

उसके बाद, एक चौकड़ी है, जिसके बाद आप सुरक्षित रूप से पंखों पर घर उड़ सकते हैं। लेकिन इस तरह के भार को कुछ वर्षों के स्नान प्रशिक्षण के बाद वहन किया जा सकता है। जीवन नियम के सिद्धांत को मत भूलना - कोई भी दवा जहर है, और कोई भी जहर दवा है, यह सब खुराक पर निर्भर करता है।

यदि कोई पूल नहीं है, तो अपने आप को ठंडे पानी की एक बाल्टी या कम से कम एक शॉवर से डुबोएं। यदि आप एक शुरुआती स्नान करने वाले हैं, तो स्टीम रूम, पूल और विश्राम के बीच समान रूप से वैकल्पिक करें।

भविष्य में, जब आप आत्मविश्वास और ताकत हासिल करते हैं, तब तक आपको स्टीम रूम और आइस पूल के बीच क्रमिक रूप से वैकल्पिक करने की आवश्यकता होती है जब तक कि आप एक निरंतर चक्र में नहीं जाते: स्टीम रूम - कोल्ड पूल - स्टीम रूम, आदि, दो या तीन घंटे के लिए। लेकिन इसके साथ अपना समय लें, यह उन लोगों के लिए एक खतरनाक क्षेत्र है जिन्होंने अभी तक अपने कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम को सीधा नहीं किया है। यह 1-2 साल में हासिल किया जा सकता है। शराबी, यहां तक कि "सुसंस्कृत" और धूम्रपान करने वाले, मैं इस शासन में जाने की सलाह नहीं देता।

तथाकथित "सामान्य लोगों" में, संवहनी प्रणाली एक डिग्री या किसी अन्य तक क्षतिग्रस्त हो जाती है। स्नान के अंत में उनके शरीर पर लाल रंग के बर्तनों वाले धब्बे दिखाई देते हैं। स्वस्थ व्यक्ति सिर से पांव तक लाल रंग से स्नान करके बाहर आता है।

जब आप स्टीम रूम में प्रवेश करते हैं, जहां तापमान 100-120 डिग्री होता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर को अधिक गर्मी से बचाती है। संरक्षण निम्नानुसार होता है - शरीर की सतह पर सेंसर, मुख्य रूप से हाथों की हथेलियों और पैरों के तलवों पर, आंतरिक मामलों के मंत्रालय को उच्च तापमान का संकेत देते हैं। फेफड़ों, हृदय, यकृत, आंतों और अन्य महत्वपूर्ण अंगों को धोने वाली शक्तिशाली रक्त वाहिकाएं तेजी से सिकुड़ती हैं, और उनमें से निचोड़ा हुआ रक्त बाहरी वाहिकाओं और सूक्ष्म वाहिकाओं में प्रवेश करता है, जो तेजी से फैलते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि चेलोएक के जहाजों और माइक्रोवेसल्स की कुल लंबाई 100 हजार किलोमीटर है। एक समान आवास को हमारी सर्प माता के चारों ओर दो बार से अधिक लपेटा जा सकता है।

स्टीम रूम से ठंडे पूल में गोता लगाने के बाद, थर्मोरेग्यूलेशन महत्वपूर्ण अंगों को हाइपोथर्मिया से बचाता है, और इसके लिए, बाहरी वाहिकाओं को तेजी से संकुचित किया जाता है, और निचोड़ा हुआ रक्त उन जहाजों में प्रवेश करता है जो महत्वपूर्ण केंद्रों को धोते हैं, जो एक ही समय में विस्तार करते हैं। तेजी से। मैंने जिस संवहनी जिम्नास्टिक का वर्णन किया है, वह स्नान में और केवल स्नान में पुन: प्रस्तुत किया जाता है।

इसके अलावा, नियमित रूप से स्नान करने से रक्तचाप सामान्य हो जाता है। मैंने उच्च रक्तचाप के साथ स्नानागार जाना शुरू किया और निश्चित रूप से जानता था कि मैं इसे सामान्य कर दूंगा। स्टीम रूम में प्रवेश करते समय, दबाव मौजूदा के सापेक्ष बढ़ जाता है, और जब ठंडे पूल में डुबोया जाता है, तो उस दबाव के सापेक्ष कम हो जाता है जिसके साथ आपने स्नान किया था। यहां तक कि अगर आप स्नान में केवल हृदय प्रणाली और रक्तचाप को सामान्य करते हैं, तो समय का निवेश उचित है। अच्छा, अगर आपके दोस्त भी आपके साथ आए, तो आप सातवें आसमान पर होंगे। उसी समय, यह मत भूलो: यदि आप एक शुरुआती स्नान परिचारक हैं, तो अकेले चलना बेहतर है जब तक कि आप अपने पैरों तक नहीं पहुंच जाते। आपके अनुभवी लेकिन अविवेकी दोस्त आपको गलत शासन दे सकते हैं। अपने स्वास्थ्य से जुड़ी हर चीज में बेहद स्वतंत्र रहें। अपने लिए जिम्मेदारी लें और आप एक खुश व्यक्ति बन जाएंगे।

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