ध्वनि की उपचार शक्ति

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

एक स्पष्ट प्रमाण है कि एक निश्चित तरीके से ध्वनि किसी व्यक्ति की ऊर्जा को उसकी शारीरिक स्थिति में परिवर्तन तक प्रभावित करती है, ध्वनि चिकित्सा का अस्तित्व है।

कई अध्ययनों से पता चला है कि कुछ धुनों के मजबूत चिकित्सीय प्रभाव होते हैं। संगीत की मदद से न्यूरोसिस और अवसाद, हृदय रोग और माइग्रेन का इलाज संभव है, आप दंत चिकित्सा में दर्द निवारक के रूप में संगीत का उपयोग कर सकते हैं।

संगीत को न केवल एक बीमार व्यक्ति के मूड को प्रभावित करने के साधन के रूप में माना जा सकता है, बल्कि इसके बचाव को मजबूत करने के लिए शरीर में गहरी प्रक्रियाओं को प्रभावित करने की एक विधि के रूप में भी माना जा सकता है।

प्राचीन यूनानियों की पौराणिक कथाओं में, एस्क्लेपियस (उपचार के संरक्षक संत) ने गायन और संगीत के साथ बीमारों को ठीक किया, और तुरही की आवाज़ की मदद से उन्होंने श्रवण बाधितों की सुनवाई में सुधार किया। ग्रंथ "इंस्ट्रक्शन टू म्यूजिक" में रोमन राजनेता और दार्शनिक बोथियस (480-524) लिखते हैं कि संगीतकारों ने "टेरपेंडर और एरियन ऑफ मेथिमना ने गायन के माध्यम से लेस्बोस और आयनियों के निवासियों को गंभीर बीमारियों से बचाया।"

पैगंबर डेविड ने सिथारा बजाकर और गायन करके बाइबिल के राजा शाऊल को अवसाद से छुटकारा पाने में मदद की। तीसरी शताब्दी में। ई.पू. पार्थियन साम्राज्य में, एक विशेष संगीत और चिकित्सा केंद्र बनाया गया था, जहाँ संगीत का उपयोग उदासी और भावनात्मक अनुभवों के इलाज के लिए किया जाता था। डेमोक्रिटस (5वीं शताब्दी ईसा पूर्व) ने संक्रमण को ठीक करने के लिए बांसुरी सुनने की सलाह दी।

एक संगीतमय राग ध्वनि तरंगों (एक विद्युत चुम्बकीय प्रकृति की) का एक संयोजन है जो हमारे शरीर की प्रत्येक कोशिका को प्रतिध्वनित करता है। यहां तक कि बधिर लोग भी संगीत से प्रभावित होते हैं, क्योंकि हम इसे न केवल सुनने से, बल्कि आंतरिक अंगों, त्वचा, कंकाल, मस्तिष्क - पूरे शरीर की सभी कोशिकाओं से भी देखते हैं।

शरीर (शरीर और मानस) संगीत के कार्यों पर प्रतिक्रिया करता है। श्वसन, नाड़ी, दबाव, तापमान सामान्य हो जाता है, मांसपेशियों का तनाव दूर हो जाता है। संगीत उन हार्मोनों की रिहाई को ट्रिगर करता है जो भावनात्मक प्रतिक्रियाओं से जुड़े होते हैं, जैसे खुशी, साहस और साहस की भावनाएं।

विशेषज्ञ मोजार्ट के संगीत को मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य, सामंजस्य, सौंदर्य और संतुलन के लिए सबसे अधिक लाभकारी मानते हैं। मोजार्ट के कार्यों को तनाव से राहत, शैक्षिक सामग्री के प्रभावी आत्मसात, सिरदर्द के साथ-साथ पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, उदाहरण के लिए, एक छात्र सत्र के बाद, रात की पाली, चरम स्थितियों आदि के लिए अनुशंसित किया जाता है।

1993 में, विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के एक न्यूरोलॉजिस्ट फ्रैन रोश ने मानव शरीर क्रिया विज्ञान पर मोजार्ट के संगीत के असामान्य प्रभाव की खोज की। "सी मेजर में दो पियानो के लिए सोनाटा" को सुनकर छात्रों की मानसिक क्षमताओं में सुधार हुआ - उन्होंने परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन किया। यह संगीतमय घटना, जिसे अभी तक पूरी तरह से समझाया नहीं गया है, को "मोजार्ट प्रभाव" कहा जाता था।

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार गर्भ में ही बच्चा संगीत पर प्रतिक्रिया देना शुरू कर देता है। कुछ का यह भी मानना है कि शास्त्रीय कार्यों का न केवल स्वास्थ्य और मानसिक क्षमताओं पर, बल्कि बच्चे की उपस्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है।

हमारे देश में बच्चों पर संगीत के प्रभाव का अध्ययन करने वाले पहले मनोचिकित्सक वी.एम.बेखटेरेव थे। 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में, यह स्पष्ट था कि बच्चों के लिए क्लासिक्स और लोरी सुनना उपयोगी है, संगीत न केवल बच्चों को विकसित करता है, बल्कि उन्हें ठीक भी करता है। साथ ही वी.एम. बेखटेरेव ने एक से अधिक बार अपने लेखन में न्यूरोसिस और कुछ मानसिक बीमारियों के रोगियों पर संगीत के लाभकारी प्रभाव का उल्लेख किया है। उन्होंने पाया कि संगीत का श्वास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, रक्त संचार होता है, थकान दूर होती है और शारीरिक शक्ति बनी रहती है।

फार्माकोलॉजिस्ट आई. डोगेल ने पाया कि जानवरों और मनुष्यों में संगीत के प्रभाव में, रक्तचाप, हृदय गति, लय और श्वास की गहराई में परिवर्तन होता है।प्रसिद्ध सर्जन, शिक्षाविद बी। पेत्रोव्स्की ने जटिल ऑपरेशन के दौरान संगीत का इस्तेमाल किया, यह मानते हुए कि इसके प्रभाव में शरीर अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करता है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में द्वितीय विश्व युद्ध के बाद, दिग्गजों में भावनात्मक विकारों और प्रेत दर्द के उपचार में संगीत का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया था। जर्मनी में, डॉक्टरों ने 1978 से संगीत के साथ गंभीरता से काम करना शुरू किया और 1985 में उन्होंने संगीत चिकित्सा संस्थान की स्थापना की। अब जर्मनी में, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के रोगियों को मोजार्ट सुनने की सलाह दी जाती है। भारत में, कई अस्पतालों में निवारक उपाय के रूप में राष्ट्रीय मंत्रों का उपयोग किया जाता है। और मद्रास में संगीत चिकित्सक के प्रशिक्षण के लिए एक विशेष केंद्र भी खोला गया। उन्होंने उच्च रक्तचाप और कुछ मानसिक बीमारियों के इलाज के लिए संगीत के टुकड़े पहले ही खोज लिए हैं, जिसके पहले पारंपरिक चिकित्सा अक्सर शक्तिहीन होती है।

द आर्ट ऑफ़ रेज़ोनेंट सिंगिंग पुस्तक के लेखक, व्लादिमीर मोरोज़ोव कहते हैं कि संगीत दर्द को दूर कर सकता है: "अब, कुछ संगीत के साथ, दांत हटा दिए जाते हैं, और एक व्यक्ति को दर्द महसूस नहीं होता है। प्राचीन चीनियों ने इस प्रक्रिया के लिए ताम-ताम, ढोल या डफ जैसे गोंग हमलों का इस्तेमाल किया। सबसे तेज आवाज को दांत निकालने के क्षण के साथ जोड़ा गया, और रोगी को दर्द महसूस नहीं हुआ। हमारी सभी इंद्रियां संबंधित प्रभाव की धारणा के लिए ट्यून की जाती हैं, जो तंत्रिका तंत्र में प्रवेश करती है, और अगर कुछ मजबूत उत्तेजना समानांतर में जाती है, तो एक और, यहां तक कि दर्दनाक संवेदना भी सुस्त हो सकती है।"

पक्षी गीत चिकित्सा का एक संपूर्ण विज्ञान है - ऑर्निथोथेरेपी। पक्षी संगीत के समान लाभकारी प्रभाव दंत चिकित्सा के अभ्यास में जाने जाते हैं।

प्राचीन काल से, सैन्य संगीत ने सेनानियों को युद्ध के लिए प्रेरित किया है। एक युद्ध तांबे की तुरही की आवाज, बहुत उज्ज्वल, गर्व, विजयी, घोषित अलार्म, एक तरफ, और, एक ही समय में, जीत में आत्मविश्वास। सुवोरोव सैन्य संगीत के बहुत शौकीन थे और उन्होंने कहा कि इससे सैनिकों की संख्या दस गुना बढ़ जाएगी, क्योंकि उनमें से प्रत्येक दस गुना मजबूत हो जाएगा। संगीत के प्रभाव में सैनिक को दर्द नहीं होता।

लड़ाकों द्वारा जारी किया गया युद्ध रोना भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। भारतीयों के पास एक युद्ध का रोना है जो दुश्मन को पंगु बना देता है। यह रोना मस्तिष्क की सबसे गहरी संरचनाओं (जालीदार गठन) को उत्तेजित करके पैदा होता है। व्यक्ति को न तो दर्द होता है और न ही भय, एक शेर की ऊर्जा उसमें पैदा होती है, जिसका उद्देश्य दुश्मन को हराना है। युद्ध के दौरान, रोना तलवार के वार की तरह काम करता है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में, डॉ हेलेन बोनी ने संगीत के माध्यम से कल्पना को उत्तेजित करने के आधार पर गाइड्स इमेजरी एंड म्यूसिक (जीआईएम) नामक एक संपूर्ण चिकित्सीय तकनीक विकसित की है। एक निश्चित प्रकार का संगीत रोगियों में प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है, जिससे चेतना का विस्तार होता है। डॉ. बोनी का तर्क है कि इस मामले में संगीत का मनोदैहिक दवाओं के समान शक्तिशाली प्रभाव है, हालांकि, दवाओं के विपरीत, यह किसी भी खतरे से भरा नहीं है।

यह काम किस प्रकार करता है

ध्वनि लोचदार तरंगें हैं जो 16 से 20,000 हर्ट्ज की आवृत्तियों के साथ माध्यम में फैलती हैं, मानव श्रवण सहायता, अंगों, कोशिकाओं और डीएनए को प्रभावित करती हैं। इसके अलावा, ध्वनि ऊर्जा है। 1 सेकंड में ध्वनि कम या ज्यादा काम कर सकती है। इसलिए, ध्वनि या इस ध्वनि के स्रोत को कम या ज्यादा शक्ति, वाट में मापा जा सकता है। एक साधारण बोली जाने वाली आवाज की शक्ति लगभग 10 μW होती है। जब आवाज को बढ़ाया जाता है, तो ध्वनि शक्ति सैकड़ों माइक्रोवाट तक बढ़ जाती है, और गायकों के लिए यह सैकड़ों हजारों माइक्रोवाट तक भी पहुंच जाती है।

रूस में, दुनिया में पहली बार, वैज्ञानिकों ने सेलुलर स्तर पर और साथ ही डीएनए के स्तर पर संगीत के प्रभाव को साबित किया है - एक जटिल संरचना जो विद्युत चुम्बकीय और ध्वनिक तरंगों के साथ बातचीत करती है, और उन्हें स्वयं भी उत्सर्जित करती है। गुणसूत्र बनाने वाले डीएनए अणु लघु ट्रांसमीटरों की तरह कार्य करते हैं: वे जटिल ध्वनियाँ बनाते हैं और विद्युत चुम्बकीय तरंगों का उत्सर्जन करते हैं।

शोधकर्ताओं के अनुसार, कैंसर कोशिकाएं संगीत पर प्रतिक्रिया करती हैं, और एक संगीत से वे सक्रिय रूप से बढ़ने और गुणा करने लगती हैं, और दूसरे से, इसके विपरीत, उनकी वृद्धि धीमी हो जाती है। वैज्ञानिकों ने एस्चेरिचिया कोलाई के साथ स्टेफिलोकोसी के साथ प्रयोग किया है और ऐसा संगीत उठाया है, जिससे ये रोगाणु मर जाते हैं।

ऑसिलेटरी सिस्टम की प्रतिध्वनि भौतिकी में एक अच्छी तरह से अध्ययन और समझी जाने वाली घटना है। यदि आप 440 हर्ट्ज की आवृत्ति पर एक ट्यूनिंग कांटा को उत्तेजित करते हैं और इसे 440 हर्ट्ज की प्राकृतिक आवृत्ति के साथ दूसरे, अनएक्सिटेड, ट्यूनिंग फोर्क में लाते हैं, तो बाद वाला भी बजना शुरू हो जाएगा। इस मामले में, यह कहा जाता है कि दूसरे ट्यूनिंग कांटा ने पहले को प्रतिध्वनित किया। गुंजयमान अंतःक्रियाओं की भौतिकी जैविक प्रणालियों पर समान रूप से लागू होती है। उदाहरण के लिए, एक घंटी बड़ी मात्रा में गुंजयमान अल्ट्रासोनिक विकिरण का उत्सर्जन करती है जो भौतिक और आध्यात्मिक रूप से अंतरिक्ष को साफ करती है।

मस्तिष्क की विद्युत रासायनिक गतिविधि से उसमें विद्युत चुम्बकीय तरंगों का आभास होता है, जिसका अध्ययन विशेष उपकरणों की सहायता से किया जा सकता है। इन तरंगों की आवृत्ति मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की गतिविधि पर निर्भर करती है। चूंकि तंत्रिका गतिविधि प्रकृति में विद्युत रासायनिक है, मस्तिष्क के कामकाज को बाहरी प्रणालियों के साथ गुंजयमान अंतःक्रियाओं द्वारा बदला जा सकता है। संगीत में प्रयुक्त लयबद्ध संरचनाएँ भी ऐसी प्रणालियाँ हो सकती हैं।

डॉ. अल्फ्रेड टोमाटिस, फ्रांसीसी ओटोलरींगोलॉजिस्ट, सुनवाई के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों पर प्रकाश डालते हैं: तंत्रिका तंत्र का स्थिरीकरण, शारीरिक स्वर की बहाली, साथ ही संवेदी जानकारी और मोटर प्रतिक्रियाओं का समन्वय।

टोमाटिस ने पाया कि कान न केवल "सुनता है", बल्कि इसके द्वारा अनुभव किए जाने वाले कंपन आंतरिक कान की नसों को उत्तेजित करते हैं, जहां ये कंपन विद्युत आवेगों में परिवर्तित हो जाते हैं जो विभिन्न तरीकों से मस्तिष्क में प्रवेश करते हैं। कुछ श्रवण केंद्रों में जाते हैं, हम उन्हें ध्वनियों के रूप में देखते हैं। अन्य सेरिबैलम में एक विद्युत क्षमता पैदा करते हैं जो जटिल आंदोलनों और संतुलन की भावना को नियंत्रित करता है। वहां से वे लिम्बिक सिस्टम में जाते हैं, जो हमारी भावनाओं और विभिन्न जैव रासायनिक पदार्थों की रिहाई को नियंत्रित करता है। हार्मोन जो हमारे पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं। ध्वनि द्वारा निर्मित विद्युत क्षमता को सेरेब्रल कॉर्टेक्स में भी प्रेषित किया जाता है, जो चेतना के उच्च कार्यों को नियंत्रित करता है। इस प्रकार, ध्वनि मस्तिष्क और इसके साथ पूरे शरीर को "खिलाती है"।

टोमाटिस के अनुसार, मस्तिष्क की कोशिकाएं बिजली उत्पन्न करने वाली छोटी बैटरी की तरह काम करती हैं। सेलुलर "बैटरियों" को उच्च-आवृत्ति ध्वनि सहित ध्वनि से चार्ज किया जाता है।

कोशिकाएं, जिन्हें "कॉर्टी" कहा जाता है, ऊर्जा के प्रसंस्करण में शामिल होती हैं। पंक्तियों में व्यवस्थित लगभग 25 हजार कोशिकाएं प्रत्येक व्यक्तिगत ध्वनि के अनुसार "नृत्य" करने लगती हैं। कुछ ध्वनियों को सुनने के बाद प्राप्त ऊर्जा का एक हिस्सा मस्तिष्क में स्थित होता है, और दूसरा हिस्सा मांसपेशियों में जाता है। उच्च आवृत्ति ध्वनि मस्तिष्क की कोशिकाओं को सक्रिय करती है, मांसपेशियों के तनाव को दूर करती है और उन्हें सुनने के बाद भी शरीर को प्रभावित करती है।

यह पता चला कि 5 से 8000 हर्ट्ज की आवृत्तियां "ब्रेन बैटरी" को बड़ी सफलता के साथ चार्ज करती हैं।

ग्रेगोरियन मंत्रों में "वोकल रेंज की सभी आवृत्तियां होती हैं - लगभग 70 से 9000 हर्ट्ज।" इसी श्रेणी को "वन-टोन कॉर्ड" की तिब्बती तकनीक, खुमेई तकनीक और ओवरटोन गायन की अन्य परंपराओं द्वारा भी कवर किया गया है।

टोमाटिस के सिद्धांत के अनुसार, हार्मोनिक गायन का चिकित्सीय प्रभाव मुख्य रूप से हड्डी के ऊतकों के प्रवाहकत्त्व के कारण प्राप्त होता है: उत्तरार्द्ध लगभग 2000 हर्ट्ज की आवृत्ति पर प्रतिध्वनित होता है: "ध्वनि मुंह में नहीं, शरीर में उत्पन्न होती है, लेकिन, वास्तव में, हड्डियों में। हड्डियाँ "गाती हैं" जैसे चर्च की दीवारें गाती हैं, एक गायक की आवाज़ से गूंजती हैं।"

विशेष रूप से, खोपड़ी के अस्थि ऊतक द्वारा प्रतिध्वनि के माध्यम से ध्वनि को बढ़ाया जाता है। इसके अलावा, हड्डी चालन स्टेप्स (मध्य कान के श्रवण अस्थि) को उत्तेजित करता है, जो टोमाटिस का मानना है कि मस्तिष्क को सक्रिय करने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार है।टोमैटिस का दावा है कि हर दिन चार घंटे उच्च आवृत्ति वाले हार्मोनिक्स में समृद्ध ध्वनियों को सुनकर, या उन्हें स्वयं उत्पन्न करके, एक व्यक्ति उच्च मस्तिष्क गतिविधि को बनाए रख सकता है। चार घंटे की नींद के साथ डॉक्टर खुद दिन के अधिकांश समय सक्रिय रहते हैं। वह इस क्षमता की व्याख्या इस तथ्य से करता है कि वह नियमित रूप से उच्च-आवृत्ति वाले हार्मोनिक्स वाली ध्वनियों को सुनता है।

संगीत कर सकते हैं:

• अप्रिय ध्वनियों और संवेदनाओं के मानस पर प्रभाव को बेअसर करना (उदाहरण के लिए, दंत चिकित्सा में);

• मस्तिष्क तरंगों को धीमा और संतुलित करें;

• श्वास को प्रभावित;

• हृदय गति, नाड़ी और रक्तचाप को प्रभावित करते हैं;

• मांसपेशियों के तनाव को दूर करना और शरीर की गतिशीलता और समन्वय को बढ़ाना;

• शरीर के तापमान को प्रभावित करें;

• एंडोर्फिन के स्तर में वृद्धि ("खुशी के हार्मोन");

• तनाव को कम करने वाले हार्मोन के स्राव को नियंत्रित करना;

• शरीर के प्रतिरक्षा कार्य को मजबूत करना;

• अंतरिक्ष के बारे में हमारी धारणा को प्रभावित करते हैं;

• समय की धारणा को बदलें;

• स्मृति और सीखने में सुधार;

• श्रम उत्पादकता में वृद्धि;

• रोमांटिकतावाद के उदय को बढ़ावा देने के लिए, भागीदारों के बीच गर्म भावनाओं की अभिव्यक्ति, साथ ही पारस्परिक संबंधों में खुशी, प्रेम, दया, दया की भावनाएं;

• पाचन को बढ़ावा देना;

• दृढ़ता में वृद्धि;

• पुरानी शिकायतों और अनावश्यक यादों से छुटकारा पाने में मदद करें जो हमें जीने से रोकती हैं;

• दाहिने गोलार्ध के अस्थायी क्षेत्र को सक्रिय करें, जो हमारे दैनिक जीवन में बेहद अपर्याप्त रूप से शामिल है।

• दक्षता में वृद्धि, उनींदापन दूर भगाएं;

• काम के दौरान तंत्रिका तनाव को कम करें, शांत होने या सो जाने में मदद करें।