महत्वपूर्ण सामग्री। प्राथमिक चिकित्सा को सही तरीके से कैसे प्रदान करें?

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

वर्षों से, हमें जीवित रहने के लिए कई युक्तियां दी गई हैं, लेकिन क्या होगा यदि आप वास्तव में किसी ऐसे व्यक्ति के करीब हैं जिसे आपकी सहायता की तत्काल आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, व्यक्ति बेहोश हो गया या दम घुट गया)। आइए जानें कि अगर पीड़ित जीवन और मृत्यु के कगार पर है तो क्या करना होगा।

सबसे पहले, हमें आपको याद दिलाना चाहिए कि सबसे पहले आपको जो करना चाहिए वह है एम्बुलेंस को कॉल करना। फिर तय करें कि आप पीड़ित की मदद कैसे कर सकते हैं और सुनिश्चित करें कि आपका अपना जीवन खतरे से बाहर है।

जब फ्लाइट अटेंडेंट प्री-फ्लाइट ब्रीफिंग देता है, तो वे पहले खुद की मदद करने की आवश्यकता पर जोर देते हैं, अन्यथा आप किसी और की मदद नहीं कर पाएंगे।

मानव जीवन को बचाने में सक्षम होने के लिए आपको स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर होने की आवश्यकता नहीं है; आपको केवल बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा दिशानिर्देशों को याद रखना है।

कृत्रिम श्वसन को सही तरीके से कैसे करें

जब हम प्राथमिक चिकित्सा कौशल के बारे में बात करते हैं, तो पहली बात जो दिमाग में आती है वह है कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन या कृत्रिम श्वसन - एक ऐसी विधि जो किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ने पर बचा सकती है। बेशक, प्रशिक्षण पाठ्यक्रम लेना उपयोगी होगा, लेकिन प्रशिक्षण के बिना भी आप किसी की जान बचा सकते हैं। सीपीआर तकनीक पर एक मिनट का यह वीडियो आपको जीवन रक्षक सर्जरी के लिए तैयार कर सकता है।

कृत्रिम हृदय मालिश उन सभी के लिए की जा सकती है (शिशुओं को छोड़कर) जिनके दिल ने धड़कना बंद कर दिया है। मालिश तकनीक छाती पर लगभग 100 बार प्रति मिनट की आवृत्ति के साथ उथले दबाव से की जाती है और डॉक्टरों के आने तक जारी रहती है।

दिल का दौरा (दिल का दौरा) के लिए प्राथमिक उपचार

सात में से एक मौत दिल की बीमारी के कारण होती है, इसलिए इसके लक्षणों के साथ-साथ दिल के दौरे के लिए प्राथमिक उपचार के नियमों को जानना बहुत जरूरी है। ऐसा होता है कि कुछ मामलों में लक्षण कार्डियक अरेस्ट का संकेत देते हैं (जिसमें कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन की भी आवश्यकता होती है), अन्य मामलों में सब कुछ इतना नाटकीय नहीं होता है, और यह पता चल सकता है कि व्यक्ति को सामान्य नाराज़गी है।

एम्बुलेंस बुलाने के बाद, रोगी को एस्पिरिन की गोली दें, लेकिन सुनिश्चित करें कि उसे एलर्जी नहीं है, उसकी उम्र 16 वर्ष से अधिक है, और यह भी कि वह ऐसी दवाएं नहीं लेता है जो एस्पिरिन के साथ काम नहीं करती हैं।

अगर किसी व्यक्ति का दम घुटता है

कभी-कभी रेस्तरां में वे हेमलिच की चालों को दर्शाते हुए पोस्टर लटकाते हैं - एक घुटन वाले व्यक्ति की मदद करने के लिए एक कार्य योजना जब उसका वायुमार्ग भोजन के टुकड़े या अन्य वस्तु से अवरुद्ध हो जाता है। हमारे दैनिक जीवन में ऐसे पोस्टर देखने की संभावना बहुत कम है, इसलिए निम्न वीडियो व्यवहार में इस तकनीक के अनुप्रयोग को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है।

शिशुओं और बच्चों के लिए जिनकी छोटी श्वासनली और यादृच्छिक वस्तुओं को निगलने की प्रवृत्ति माता-पिता में निरंतर भय पैदा करती है, प्राथमिक चिकित्सा के अन्य तरीके हैं।

डूबते हुए आदमी को कैसे बचाएं

यह सबसे आम आकस्मिक मौतों में से एक है, खासकर बच्चों में। यदि आप एक अनुभवहीन तैराक हैं, तो याद रखें कि उस व्यक्ति को बचाने के लिए उसके पास तैरना वह आखिरी चीज है जो आप उसके लिए कर सकते हैं। फैमिली डॉक्टर वेबसाइट आपको एक डूबते हुए व्यक्ति को बचाने के लिए निम्नलिखित सूत्र प्रदान करती है: "पहुंच, ड्रॉप, पंक्ति, तैरना"

1. उसे बाहर निकाल। यदि कोई व्यक्ति किसी कुंड या घाट के किनारे के पास डूब रहा है, तो जमीन पर सपाट लेट जाएं और डूबने वाले व्यक्ति तक पहुंचने का प्रयास करें। यदि आप उस व्यक्ति तक नहीं पहुंच सकते हैं तो पेड़ की शाखा, पैडल, तौलिया या पोकर का प्रयोग करें। यदि आवश्यक हो, तो गोता लगाएँ और, पूल या घाट के किनारे को पकड़कर, डूबते हुए व्यक्ति तक पहुँचने का प्रयास करें।
2. हार मान लेना। एक लाइफबॉय फेंको (यदि उपलब्ध हो)।
3. पंक्ति।एक नाव में डूबने वाले व्यक्ति तक तैरें (फिर से, यदि कोई हो तो)।
4. तैरना। अपने आप तैरना एक अंतिम उपाय है। एक डूबते हुए व्यक्ति को ढोने के लिए अपने साथ एक लाइफबॉय, तौलिया या शर्ट लेकर आएं।

रक्तस्राव कैसे रोकें

एक छोटे से खरोंच से लेकर गंभीर धमनी रक्तस्राव तक कई प्रकार के रक्तस्राव होते हैं। ऐसे में आपका काम जल्द से जल्द रक्तस्राव को रोकना है। अपने हाथ धोएं और चिकित्सा दस्ताने पहनें (यदि उपलब्ध हो, तो एक प्लास्टिक बैग भी काम कर सकता है), फिर:

1. पीड़ित को लेटा दें और उसे कंबल से ढक दें। रक्तस्राव स्थल को ऊपर उठाएं।
2. घाव से स्पष्ट गंदगी और मलबे को हटा दें, लेकिन बड़ी या गहराई से एम्बेडेड वस्तुओं को स्वयं निकालने का प्रयास न करें।
3. 20 मिनट के लिए एक पट्टी या साफ कपड़ा लगाएं और घाव पर पट्टी लगाकर देखें कि खून बहना बंद हो गया है या नहीं।
4. यदि आवश्यक हो तो चीज़क्लोथ लागू करें।
5. यदि रक्तस्राव बंद नहीं होता है, तो सीधे धमनी पर दबाव डालें: बांह पर दर्द के बिंदु हाथ के अंदर की तरफ, कोहनी के ठीक ऊपर और बगल के ठीक नीचे होते हैं। पैर पर दर्द के बिंदु घुटने के पीछे और कमर में स्थित होते हैं। हड्डी के खिलाफ इन क्षेत्रों में मुख्य धमनी को संपीड़ित करें। अपनी उंगलियों को सीधा रखें। अपने दूसरे हाथ से घाव पर दबाव डालना जारी रखें।
6. एक बार जब रक्तस्राव बंद हो जाए, तो पट्टी को जगह पर छोड़ दें और शरीर के घायल हिस्से को स्थिर करने का प्रयास करें।

जलने का इलाज कैसे करें

बड़े और गंभीर जलने का इलाज डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, लेकिन वेबएमडी में डॉ मैथ्यू हॉफमैन निम्नलिखित सलाह देते हैं: "जले हुए क्षेत्र को तुरंत 10 मिनट के लिए ठंडे पानी से धो लें। फिर त्वचा को नम सेक से ठंडा करें। जले हुए स्थान पर कभी भी बर्फ या तेल न लगाएं। हल्के साबुन और पानी से त्वचा को धीरे से साफ करें। दर्द से राहत पाने के लिए आप एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (मोट्रिन) ले सकते हैं। त्वचा की सतह पर हल्की जलन को पट्टी बांधने की जरूरत नहीं है।"

बीबीसी, हालांकि, जले को ठंडे बहते पानी से 20 मिनट तक धोने की सलाह देता है (इससे दर्द 3 घंटे तक दूर रहेगा), और जलने की जगह से कपड़े और गहने निकालने की सलाह दी जाती है।

वैसे, तेल जलने में मदद करता है, यह एक मिथक है। लोग जलन का इलाज दही, टमाटर का पेस्ट, कच्चे अंडे की सफेदी, कटे हुए आलू और वनस्पति तेल से करते हैं। अगर आपकी त्वचा पर गर्म राल लग जाती है तो तेल आपकी मदद कर सकता है, लेकिन खाने के लिए अन्य खाद्य पदार्थों को छोड़ दें।

कार (या अन्य जगह) में डिलीवरी कैसे करें

ऐसा माना जाता है कि एक गर्भवती महिला और उसके साथी के डर में से एक अपने आप को जन्म देने का डर है। और अगर आप अक्सर एक गर्भवती महिला की संगति में नहीं होती हैं, तो जन्म देने की क्षमता आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण कौशल नहीं है, लेकिन आप कभी नहीं जानते कि आप खुद को किस स्थिति में पा सकते हैं। इसलिए, एडवरसैरियल सर्वाइवल हैंडबुक से लिए गए निम्नलिखित टिप्स आपको इस स्थिति से निपटने में मदद करेंगे (वैसे, यह भी कहता है कि सिद्धांत रूप में, एक बच्चा अपने दम पर पैदा हो सकता है - उसे बस थोड़ी मदद की जरूरत है)।

1. गर्भाशय को सिकुड़ने में लगने वाले समय की गणना करें। तो आप समझेंगे कि क्या श्रम वास्तव में शुरू हो गया है: संकुचन के बीच का समय 3 से 5 मिनट तक होता है, और फिर 40 से 90 सेकंड तक, और संकुचन की आवृत्ति और ताकत एक घंटे के दौरान बढ़ जाती है। यह उन महिलाओं पर लागू होता है जिन्होंने कभी जन्म नहीं दिया है।
2. गर्भ से बाहर निकलते समय बच्चे के सिर और शरीर को सहारा दें।
3. अपने नवजात शिशु को सुखाएं और उसे गर्म रखें। बच्चे को नीचे से थप्पड़ न मारें, लेकिन जरूरत पड़ने पर अपनी उंगलियों से मुंह से जमा हुए तरल को पोंछना सुनिश्चित करें।
4. गर्भनाल (या डोरी) को बच्चे से कुछ सेंटीमीटर की गाँठ में बाँध लें।
5. यदि आप अस्पताल के पास हैं तो आपको गर्भनाल को स्वयं काटने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपको अभी भी चिकित्सा के लिए अधिक समय तक इंतजार करना है, तो ध्यान से गर्भनाल को काटें, इसे मां के करीब कुछ सेंटीमीटर बांधें, फिर इसे परिणामस्वरूप गांठों के बीच काट लें।

यदि बच्चा पहले पैर दिखाना शुरू करता है, तो उसी निर्देशों का पालन करें।

किसी व्यक्ति का स्थानांतरण कैसे करें

एम्बुलेंस आने तक पीड़ित को उसी स्थान पर छोड़ना अक्सर सबसे अच्छा होता है। सिर, गर्दन या रीढ़ की हड्डी में चोट वाले व्यक्ति को कभी भी हिलाने की कोशिश न करें। लेकिन कई बार आपको पीड़ित को सुरक्षित स्थान पर ले जाने की आवश्यकता होती है। यदि आप बहुत मजबूत नहीं हैं, और व्यक्ति आपके लिए बहुत भारी है, तो निम्नलिखित अनुशंसाएं आपको या पीड़ित को नुकसान पहुंचाए बिना इस कार्य से निपटने में मदद करेंगी।

1. सुनिश्चित करें कि वह व्यक्ति आपका सामना कर रहा है। उसका हाथ लो और अपने कंधे पर फेंक दो।
2. घुटने टेकें या बैठें ताकि पीड़ित के धड़ के बीच का हिस्सा आपके कंधे के सामने हो।
3. खड़े हो जाएं, अपने पैरों और कूल्हों से धक्का दें, आगे न झुकें, अन्यथा आप अपनी पीठ को घायल कर सकते हैं।
4. इस तरह वह व्यक्ति आपके कंधे पर लटक जाएगा और आप चल सकते हैं।

हम अनुशंसा करते हैं कि आप बच्चों या छोटे लोगों के साथ अभ्यास करें। मुझे आशा है कि आपको कभी भी प्राथमिक चिकित्सा का सहारा नहीं लेना पड़ेगा, लेकिन अब आप जानते हैं कि स्थिति के आधार पर आप क्या कर सकते हैं।