अपने मस्तिष्क को सुनना - तंत्रिका विज्ञानी तातियाना चेर्निगोव्स्काया का ज्ञान

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

मानव मस्तिष्क अभी भी ग्रह पर सबसे रहस्यमय चीजों में से एक है, और यह वैज्ञानिकों के लिए नए और कठिन प्रश्न उठाना कभी बंद नहीं करता है। जैविक विज्ञान के डॉक्टर और तंत्रिका विज्ञान और मनोविज्ञान विज्ञान के क्षेत्र में एक वैज्ञानिक तात्याना व्लादिमीरोव्ना चेर्निगोव्स्काया ने अपना जीवन मानव शरीर के इस अद्भुत हिस्से के अध्ययन के लिए समर्पित कर दिया और कम से कम इस जटिल अंग को ढकने वाले गोपनीयता के पर्दे को थोड़ा सा खोल सकता है।

लोगों को अपने सिर से काम करना पड़ता है, यह दिमाग को बचाता है। जितना अधिक इसे चालू किया जाता है, उतनी ही देर तक इसे सहेजा जाता है। नतालिया बेखटेरेवा ने एक बेहतर दुनिया में जाने से कुछ समय पहले एक वैज्ञानिक कार्य "स्मार्ट लोग लंबे समय तक जीवित रहते हैं" लिखा था।

कुछ लोग अभी भी कहते हैं कि तंत्रिका कोशिकाएं पुन: उत्पन्न नहीं होती हैं, लेकिन यह सच नहीं है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि क्या आप अपने मस्तिष्क को लगातार काम करने के लिए मजबूर करते हैं - यह आपके लिए नियमित रूप से कठिन होना चाहिए। यदि आप मांसपेशियों को भार नहीं देते हैं, तो वे शोष करते हैं, और मस्तिष्क के साथ भी ऐसा ही होता है। उसे आराम नहीं करना चाहिए, नहीं तो परेशानी होगी।

लोगों को अपने सिर से काम करना पड़ता है, यह दिमाग को बचाता है। इसे जितना अधिक चालू किया जाता है, उतनी ही देर तक सहेजा जाता है। नतालिया बेखटेरेवा ने एक बेहतर दुनिया में जाने से कुछ समय पहले एक वैज्ञानिक कार्य "स्मार्ट लोग लंबे समय तक जीवित रहते हैं" लिखा था।

कुछ लोग अभी भी कहते हैं कि तंत्रिका कोशिकाएं पुन: उत्पन्न नहीं होती हैं, लेकिन यह सच नहीं है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि क्या आप अपने मस्तिष्क को लगातार काम करने के लिए मजबूर करते हैं - यह आपके लिए नियमित रूप से कठिन होना चाहिए। यदि आप मांसपेशियों को भार नहीं देते हैं, तो वे शोष करते हैं, और मस्तिष्क के साथ भी ऐसा ही होता है। उसे आराम नहीं करना चाहिए, नहीं तो परेशानी होगी।

मस्तिष्क अधिकतम गति से ठीक ठीक चलता है क्योंकि उसे कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। दिमाग के लिए मेहनत ही दवा है।

महान साहित्य, विशेष रूप से महान कविता, भाषा की उन संभावनाओं को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करती है जिनका लोग उपयोग नहीं करना चाहते हैं। भाषा अविश्वसनीय रूप से समृद्ध है, लेकिन यह केवल एक उपकरण है। बजाना सीखने का सबसे शक्तिशाली यंत्र।

मस्तिष्क एक रहस्यमय शक्तिशाली चीज है, जिसे हम किसी कारणवश एक गलतफहमी से "मेरा मस्तिष्क" कहते हैं। हमारे पास इसका कोई कारण नहीं है: कौन किसका है यह एक अलग प्रश्न है।

किसी व्यक्ति को इस निर्णय का एहसास होने से 30 सेकंड पहले मस्तिष्क निर्णय लेता है। मस्तिष्क गतिविधि के लिए 30 सेकंड का समय बहुत बड़ा है। तो अंत में कौन निर्णय लेता है: व्यक्ति या उसका मस्तिष्क?

एक बहुत ही भयावह विचार - वास्तव में घर का बॉस कौन है? उनमें से बहुत सारे हैं: जीनोम, मनोदैहिक प्रकार, रिसेप्टर्स सहित कई अन्य चीजें। मैं जानना चाहता हूं कि यह निर्णय लेने वाला कौन है। अवचेतन के बारे में किसी को कुछ नहीं पता, इस विषय को तुरंत बंद कर देना ही बेहतर है।

तथ्य यह है कि मस्तिष्क हमारे कपाल में समाप्त हो गया है, हमें इसे "मेरा" कहने का अधिकार नहीं देता है। वह आपसे अतुलनीय रूप से अधिक शक्तिशाली है। "क्या आप कह रहे हैं कि मस्तिष्क और मैं अलग हैं?" - आप पूछना। इसका जवाब है हाँ। मस्तिष्क पर हमारा कोई अधिकार नहीं है, यह स्वयं निर्णय लेता है। और यह हमें बहुत ही अजीब स्थिति में डाल देता है। लेकिन मन की एक चाल है: दिमाग ही सारे फैसले करता है, सामान्य तौर पर सब कुछ खुद ही करता है, लेकिन यह इंसान को एक संकेत भेजता है - वे कहते हैं, चिंता मत करो, तुमने सब कुछ किया, यह तुम्हारा फैसला था।

हमें दिमाग को गंभीरता से लेना होगा। आखिर वह हमें धोखा दे रहा है। मतिभ्रम के बारे में सोचो। जो व्यक्ति उन्हें देखता है, वह आश्वस्त नहीं हो सकता कि वे मौजूद नहीं हैं। वे उसके लिए उतने ही वास्तविक हैं जितने कि इस मेज का शीशा मेरे लिए। मस्तिष्क उसे मूर्ख बना रहा है, सभी संवेदी सूचनाओं को खिला रहा है कि मतिभ्रम वास्तविक है। तो आपको और मुझे यह मानने का क्या कारण है कि अभी जो हो रहा है वह वास्तविक है, हमारे मतिभ्रम के अंदर नहीं?

खोज योजना के अनुसार नहीं की जा सकती है। सच है, एक आवश्यक जोड़ है: वे प्रशिक्षित दिमाग में आते हैं। आप देखिए, उनके रसोइए ने आवर्त सारणी का सपना नहीं देखा था। उन्होंने लंबे समय तक इस पर काम किया, मस्तिष्क ने सोचना जारी रखा, और बस एक सपने में "क्लिक" किया। मैं यह कहता हूं: आवर्त सारणी इस कहानी से बहुत थक गई थी, और उसने उसे अपनी सारी महिमा में प्रकट करने का फैसला किया।

अब हम निश्चित रूप से जानते हैं: एक प्रतिभाशाली केवल पैदा हो सकता है। एक और सवाल यह है कि, एक जीनियस पैदा होने के बाद, आप एक नहीं बन सकते।

मस्तिष्क सभी सूचनाओं को संग्रहीत करता है जो उसने पारित की, गंध, स्वाद, पिया, आदि, सबकुछ वहां है। अगर आपको यह याद नहीं है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि यह दिमाग में नहीं है। इसलिए, मैं लगातार कहता हूं: आप बेवकूफ किताबें नहीं पढ़ सकते, बेवकूफों के साथ संवाद नहीं कर सकते, खराब संगीत नहीं सुन सकते, घटिया खाना खा सकते हैं, अक्षम फिल्में नहीं देख सकते।

यदि आप जीवन से ऊब चुके हैं, तो आप पूर्ण मूर्ख हैं।

रचनाकारों के पास वास्तव में अलग दिमाग होता है: टोमोग्राफ के डेटा से पता चलता है कि इसके कुछ हिस्से अन्य लोगों की तुलना में उनके लिए अधिक सक्रिय रूप से काम करते हैं। मुझे यकीन है कि हर छोटे बच्चे को संगीत सिखाया जाना चाहिए, क्योंकि यह एक अच्छा और परिष्कृत तंत्रिका नेटवर्क ट्यूनिंग है - और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह पेशेवर बनता है या नहीं।

यदि मस्तिष्क मूर्खतापूर्ण पत्रिकाएँ पढ़ता है, मूर्खों के साथ संवाद करता है, प्रकाश, अर्थहीन संगीत सुनता है, और मूर्खतापूर्ण फिल्में देखता है, तो शिकायत करने की कोई बात नहीं है। एक किताब जो कुछ के लिए आसान हो सकती है, लेकिन आपके लिए मुश्किल। एक ऐसी फिल्म जिसे आप नहीं समझते हैं। इसका मतलब है कि आप सोचेंगे, आलोचना पढ़ेंगे। या एक नाटक जहां यह स्पष्ट नहीं है कि निर्देशक क्या कहना चाहता है। ऐसे में दिमाग काम में व्यस्त रहेगा।

मस्तिष्क नेटवर्क है, स्पंदनशील नेटवर्क। कोई "स्थान" नहीं है जहां एक चीज अलग से काम करती है। इसलिए, भले ही हमें मस्तिष्क में त्याग, प्रेम, विवेक के क्षेत्र मिलें, इससे हमारा जीवन आसान नहीं होगा।

लोगों को उन लोगों में बांटा गया है जिनके पास बिल्कुल भी गति नहीं है, और जिनके पास उच्च गति है।

जो लोग एक से अधिक भाषा जानते हैं उनके दिमाग को उन लोगों के दिमाग पर वरीयता दी जाती है जो केवल एक भाषा जानते हैं। भाषा सीखना मस्तिष्क के विकास के लिए अच्छा है, और यह "अल्जाइमर को पीछे धकेलने" के तरीकों में से एक है।

अधिकांश लोग ऐसे कार्य करते हैं जैसे जीवन एक मोटा मसौदा है। गर्भाधान के क्षण से जीवन शुरू होता है - मैं आपसे यह असाधारण समाचार प्राप्त करने के लिए कहता हूं। वह पहले से ही चल रही है, और वह अकेली है। ऐसे जीना क्यों जरूरी है जैसे बाद में कुछ ठीक करने का मौका मिलेगा? कोई कुछ ठीक नहीं करता।

मैं हमेशा सभी को इस तथ्य से डराता हूं कि वह समय दूर नहीं जब कृत्रिम बुद्धि खुद को एक तरह के व्यक्तित्व के रूप में महसूस करती है। इस समय, उसकी अपनी योजनाएँ, उसके उद्देश्य, उसके लक्ष्य होंगे, और, मैं आपको विश्वास दिलाता हूँ, हम इस अर्थ में प्रवेश नहीं करेंगे।