न्यूरोबायोलॉजिस्ट तातियाना चेर्निगोव्स्काया की सलाह में उचित पालन-पोषण

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

कई आधुनिक माता-पिता सचमुच बच्चों के विकास के प्रति आसक्त हैं। कुछ बच्चों को शैक्षिक खेल देते हैं और उन्हें लगभग बचपन से ही सभी प्रकार के पाठ्यक्रमों में नामांकित करते हैं, इस बात पर दृढ़ विश्वास रखते हुए कि यह उनके बच्चों को जीवन में निर्विवाद लाभ देगा।

हालांकि, प्रसिद्ध रूसी मनोवैज्ञानिक और न्यूरोबायोलॉजिस्ट, सेंट पीटर्सबर्ग स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर तातियाना चेर्निगोव्स्काया अलग तरह से सोचते हैं।

अपने व्याख्यान "मस्तिष्क को सीखने के लिए कैसे सिखाएं" में, वह बताती है कि बच्चे को ज्ञान के साथ भरना इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि उसे मस्तिष्क का सही उपयोग कैसे करना है। दूसरे शब्दों में, उसे सीखना सिखाएं!

यहाँ तातियाना चेर्निगोव्स्काया ने क्या कहा:

बच्चों के लिए समय पर सीखना शुरू करना बहुत जरूरी है। एक आधुनिक बच्चे की मुख्य परेशानी व्यर्थ माता-पिता हैं।

जब वे मुझसे कहते हैं: "मैंने अपने बेटे को दो साल की उम्र में पढ़ना सिखाना शुरू किया," मैं जवाब देता हूं: "क्या मूर्ख है!"

इसकी आवश्यकता क्यों है? दो साल की उम्र में भी वह ऐसा नहीं कर सकता! उसका दिमाग इसके लिए तैयार नहीं है!

यदि आप उसे प्रशिक्षित करते हैं, तो वह निश्चित रूप से पढ़ेगा और लिख भी सकता है, लेकिन आपका और मेरा काम अलग है।

सामान्य तौर पर, बच्चों के विकास की दर में भारी अंतर होता है। ऐसा एक शब्द है - "स्कूल की परिपक्वता की उम्र।" इसे इस प्रकार परिभाषित किया गया है: एक बच्चा 7 साल का है और दूसरा भी 7 साल का है, लेकिन एक स्कूल जाता है, क्योंकि उसका दिमाग इसके लिए तैयार है, और दूसरे को घर पर डेढ़ साल और खेलना है। एक भालू, और उसके बाद ही मेज पर बैठ जाओ।

आधिकारिक आंकड़ों के अनुसार, हमारे 40% से अधिक बच्चों को प्राथमिक विद्यालय से स्नातक होने के बाद पढ़ने और लिखने में कठिनाई होती है। और 7वीं कक्षा में भी ऐसे लोग हैं जो खराब पढ़ते हैं।

इन बच्चों में मस्तिष्क की सारी संज्ञानात्मक शक्ति अक्षरों के माध्यम से भटकती रहती है। इसलिए, अगर वह पाठ पढ़ता है, तो उसके पास अपनी ताकत का अर्थ समझने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं थी, और विषय पर कोई भी प्रश्न उसे भ्रमित कर देगा।

1. ठीक मोटर कौशल विकसित करें।

हम एक बहुत मुश्किल काम का सामना कर रहे हैं: हम एक ऐसे व्यक्ति के बीच इंटरफेस में हैं जो नुस्खे से लिखता है और सामान्य किताबें पढ़ता है, और एक व्यक्ति जो हाइपरटेक्स्ट पढ़ता है, वह बिल्कुल भी नहीं लिख सकता है, आइकन के साथ काम करता है और टेक्स्ट टाइप भी नहीं करता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह एक अलग व्यक्ति है और उसके पास एक अलग दिमाग है।

वयस्कों के रूप में, हम इस दूसरे मस्तिष्क से प्यार करते हैं, और हमें यकीन है कि इसमें कोई खतरा नहीं है। और वह है।

यदि एक छोटा बच्चा, स्कूल आकर, लिखना नहीं सीखता, कलम की छोटी-छोटी फिलाग्री हरकतों का आदी हो जाता है, अगर किंडरगार्टन में वह कुछ भी गढ़ता नहीं है, कैंची से नहीं काटता है, मोतियों को नहीं छूता है, तो उसका जुर्माना मोटर कौशल विकसित नहीं होते हैं। और यह वही है जो भाषण कार्यों को प्रभावित करता है। यदि आप अपने बच्चे में ठीक मोटर कौशल विकसित नहीं करते हैं, तो बाद में शिकायत न करें कि उसका दिमाग काम नहीं कर रहा है।

2. संगीत सुनें और बच्चों को इसे करना सिखाएं।

आधुनिक तंत्रिका विज्ञान ऐसे समय में सक्रिय रूप से मस्तिष्क का अध्ययन कर रहा है जब यह संगीत से प्रभावित होता है। और अब हम जानते हैं कि जब संगीत कम उम्र में मानव विकास में शामिल होता है, तो यह तंत्रिका नेटवर्क की संरचना और गुणवत्ता को बहुत प्रभावित करता है।

जब हम भाषण को समझते हैं, तो बहुत जटिल भौतिक सिग्नल प्रोसेसिंग होती है। डेसिबल, अंतराल हमारे कान में टकराते हैं, लेकिन यह सब भौतिकी है। कान सुनता है, लेकिन दिमाग सुनता है।

जब कोई बच्चा संगीत सीखता है, तो उसे छोटे-छोटे विवरणों पर ध्यान देने, ध्वनियों और अवधियों को आपस में अलग करने की आदत हो जाती है। और यह इस समय है कि तंत्रिका नेटवर्क का एक अच्छा कट बनता है।

3. अपने दिमाग को आलसी न होने दें।

हमारे ग्रह पर सभी लोग प्रतिभाशाली नहीं हैं। और अगर बच्चे के जीन खराब हैं, तो कुछ नहीं करना है।

लेकिन भले ही जीन अच्छे हों, फिर भी यह पर्याप्त नहीं है। हो सकता है कि दादी को एक महान स्टीनवे भव्य पियानो मिल गया हो, लेकिन आपको इसे बजाना सीखना होगा। उसी तरह, एक बच्चे को एक अद्भुत मस्तिष्क मिल सकता है, लेकिन अगर यह विकसित नहीं होता है, आकार लेता है, सीमित करता है, समायोजित करता है - यह एक खाली मामला है, यह मर जाएगा।

मस्तिष्क खट्टा हो जाता है अगर यह संज्ञानात्मक रूप से लोड नहीं होता है। अगर आप सोफे पर लेट जाएंगे और छह महीने तक वहीं लेटे रहेंगे, तो आप उठ नहीं पाएंगे। और ठीक ऐसा ही मस्तिष्क के साथ भी होता है।

4. सिर्फ परीक्षा के समय बच्चों को शार्प न करें।

मुझे लगता है कि कोई भी व्यक्ति समझता है कि यदि शेक्सपियर, मोजार्ट, पुश्किन, ब्रोडस्की और अन्य उत्कृष्ट कलाकारों ने यूनिफाइड स्टेट परीक्षा पास करने की कोशिश की, तो वे असफल हो गए होंगे। और आईक्यू टेस्ट फेल हो जाता।

इसका क्या मतलब है? केवल इतना है कि आईक्यू टेस्ट बेकार है, क्योंकि मोजार्ट की प्रतिभा पर किसी को शक नहीं है, सिवाय पागलों के।

ऐसा कैरिकेचर है, इसमें जानवरों को दर्शाया गया है जिन्हें एक पेड़ पर चढ़ना है: एक बंदर, एक मछली और एक हाथी। विभिन्न जीव, जिनमें से कुछ, सिद्धांत रूप में, एक पेड़ पर नहीं चढ़ सकते हैं, लेकिन आधुनिक शिक्षा प्रणाली हमें हमारे विशेष गौरव - एकीकृत राज्य परीक्षा के रूप में यही प्रदान करती है।

मुझे लगता है कि यह बहुत बड़ा नुकसान है। बेशक, अगर हम असेंबली लाइन पर काम करने वाले लोगों को जीवन के लिए तैयार करना चाहते हैं, तो यह निश्चित रूप से एक उपयुक्त प्रणाली है।

लेकिन फिर हमें कहना होगा: बस, हम अपनी सभ्यता के विकास को समाप्त कर रहे हैं। हम यथासंभव लंबे समय तक वेनिस को पकड़ेंगे ताकि वह डूब न जाए, लेकिन हमें एक नए की आवश्यकता नहीं है, पर्याप्त उत्कृष्ट कृतियाँ होंगी, उन्हें रखने के लिए कहीं नहीं है। लेकिन अगर हम रचनाकारों को शिक्षित करना चाहते हैं, तो यह प्रणाली सबसे खराब है जिसके बारे में सोचा जा सकता है।

5. लड़के और लड़कियों को अलग-अलग पढ़ाएं।

लड़कों से संक्षिप्त और विशिष्ट तरीके से बात करें। अधिकतम प्रभाव के लिए, उन्हें जोरदार गतिविधि में शामिल होना चाहिए, वे बस स्थिर नहीं बैठ सकते। उनके पास इतनी ऊर्जा है कि इसे एक शांतिपूर्ण चैनल में प्रसारित करने का प्रयास करना, इसे बाहर का रास्ता देना और कक्षाओं के दौरान सही करने का प्रयास करना सबसे अच्छा है।

उन्हें एक छोटे से सीमित स्थान में बंद न करें, उन्हें चलने के लिए जगह और जगह दें। इसके अलावा, लड़कों को अधिक वास्तविक कार्य निर्धारित करने, प्रतियोगिताओं के साथ आने और कम उबाऊ लिखित कार्य देने की आवश्यकता होती है, वे बेकार हैं।

और उनकी हर छोटी-छोटी बात पर तारीफ जरूर करनी चाहिए। और यहां एक और दिलचस्प तथ्य है: यह पता चला है कि लड़कों को लड़कियों की तुलना में ठंडे कमरे में लाया जाना चाहिए, क्योंकि अन्यथा वे कक्षा के दौरान ही सो जाएंगे।

लड़कियों को समूह में काम करना पसंद होता है, उन्हें संपर्क की जरूरत होती है। वे एक-दूसरे की आंखों में देखते हैं और शिक्षक की मदद करना पसंद करते हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है: लड़कियों को गिरने और प्रदूषण से नहीं बचाया जाना चाहिए, उन्हें "नियंत्रित जोखिम" पर होना चाहिए। इसके गिरने का एक अवसर है - इसे गिरने दो और इसका सामना करना सीखो।

लड़कियों को वास्तव में कठोर तेज बातचीत पसंद नहीं है, लेकिन उन्हें एक अनिवार्य भावनात्मक समावेश की आवश्यकता होती है, और वे रंगीन दुनिया से भी प्यार करते हैं, यानी लड़कियों के लिए कक्षा उज्ज्वल होनी चाहिए।

एक चौकस व्यक्तिगत दृष्टिकोण एक गरीब छात्र को एक उत्कृष्ट छात्र में बदल सकता है। सभी हारने वाले वास्तव में हारने वाले नहीं होते हैं, उनमें से कुछ लियोनार्डो दा विंची हैं, जो अपने शिक्षकों के शानदार प्रयासों की बदौलत हमेशा के लिए मर गए।

6. ब्रेक लें।

आमतौर पर यह माना जाता है कि अगर सीखने की प्रक्रिया में कोई बच्चा कुछ भूल गया है - यह बुरा है, विचलित है - बुरा है, ब्रेक लिया - बहुत बुरा, और अगर वह सो गया - आम तौर पर एक बुरा सपना।

यह सब सच नहीं है। ये सभी विराम न केवल सामग्री को याद रखने और सूचनाओं को संसाधित करने में बाधा हैं, बल्कि, इसके विपरीत, मदद करते हैं। वे मस्तिष्क को प्राप्त जानकारी को डालने, आत्मसात करने में सक्षम बनाते हैं।

सबसे अच्छी चीज जो हम कर सकते हैं अगर हमें कल तक तत्काल कुछ सीखने की ज़रूरत है तो इसे अभी पढ़ना और जल्दी से बिस्तर पर जाना है। मस्तिष्क का मुख्य कार्य तब होता है जब हम सोते हैं।

जानकारी के लिए दीर्घकालिक स्मृति में प्रवेश करने के लिए, इसमें समय लगता है और कुछ रासायनिक प्रक्रियाएं होती हैं जो सिर्फ एक सपने में होती हैं।

इस तथ्य से लगातार तनाव कि आपके पास कुछ करने का समय नहीं था, कुछ काम नहीं कर रहा था, फिर से गलतियाँ, इससे कुछ नहीं आता - यह सबसे बुरी चीज है जो आप अपने लिए कर सकते हैं।

आप गलतियों से नहीं डर सकते। अध्ययन को आसान बनाने के लिए, आपको यह महसूस करना होगा कि सीखना हमेशा चलता रहता है, न कि केवल डेस्क पर।यदि कोई व्यक्ति बस अपनी मेज पर बैठ जाता है और यह दिखावा करता है कि वह पढ़ रहा है, तो इससे कुछ भी उपयोगी नहीं होगा।

आप इस दृष्टिकोण के बारे में कैसा महसूस करते हैं?