मांस के लाभ और योग के खतरे

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

मांस के खतरों के बारे में प्रवचन में जो मैं अक्सर शाकाहारियों से सुनता हूं, कुछ ऐसी बातें हैं जिनसे मैं सुरक्षित रूप से सहमत हो सकता हूं, साथ ही ऐसे तर्क भी हैं जिनका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है।

चूंकि मुझे पूर्ण शाकाहार (मांस, मछली, अंडे नहीं) का पांच साल का अनुभव था, जिसके दौरान मैंने भारतीय ब्रह्मांड विज्ञान, बौद्ध धर्म और ताओवाद के दर्शन से संबंधित सभी मौलिक प्राच्य ग्रंथों को पढ़ा, जिसमें आयुर्वेद, एक्यूपंक्चर, योग और अन्य पर काम शामिल थे। ज्ञान, मैं इसके बारे में कुछ शब्द कह सकता हूं। स्वाभाविक रूप से, मैं लंबे समय से विभिन्न स्वास्थ्य-सुधार मनोवैज्ञानिक प्रथाओं का अभ्यास कर रहा हूं vipassana और अंगारों पर चलना, जब तक रिट्रीट और श्वास तकनीशियन। मैं उन प्रणालियों के बारे में विस्तार से नहीं बताऊंगा जिन्हें मैं स्वयं अनुभव करने में सक्षम हूं, मैं कहूंगा कि ये व्यावहारिक रूप से पंद्रह साल पहले गूढ़ हलकों में ज्ञात सभी विधियां थीं।

सुविधा के लिए, मैं अपनी टिप्पणियों को कम करके थीसिस कर दूंगा

आयुर्वेद और भोजन के प्रकार

1. स्वास्थ्य के लिए किसी उत्पाद के लाभ या हानि के बारे में के संदर्भ में बात करना आयुर्वेद कुछ चीजें हैं जिन्हें हमें ध्यान में रखना है। पहला वर्ण है (हमारे पास "जातियों" के लिए अधिक व्यापक शब्द है) जो आज तक भारत में मौजूद है। यह पूर्व-क्रांतिकारी रूसी सम्पदा का एक एनालॉग है, जहां उच्चतम स्तर पर कब्जा कर लिया गया था ब्राह्मणों(पुजारी, एक धार्मिक पंथ के प्रतिनिधि)। नीचे स्थित थे क्षत्रिय(योद्धा, राजा)। उसके बाद आया वैश्य:(व्यापारी और बड़े जमींदार)। पहली तीन जातियों को द्विजी कहा जाता था, जिसका अर्थ द्विज था।

के बाद शूद्र (खेत मजदूर, नौकर और गरीब किसान) और सामाजिक सीढ़ी को बंद कर दिया " न छूने योग्य"- एक तिरस्कृत और वंचित सामाजिक स्तर। यहां तक कि एक अछूत द्विजी के साथ एक मौका मिलने पर भी शुद्धिकरण की गंभीर प्रक्रियाएं हुईं।

2. दूसरा गुण है, अर्थात्। गुण, गुण।

सत्व - मन का आधार, सूक्ष्मता, हल्कापन, प्रकाश और आनंद द्वारा विशेषता;

रजस - ऊर्जा का आधार, गतिविधि, उत्तेजना और पीड़ा की विशेषता;

तमस - जड़ता का आधार, अशिष्टता, उदासीनता, अनाकार और अंधकार की विशेषता।

आयुर्वेद के अनुसार भोजन को दो भागों में बांटा गया है:

तामसिक - अर्थात। मूर्खता, जिसमें नदी मछली, जड़ फसलें (किसानों और अछूतों का भोजन), साथ ही साथ कोई भी बासी भोजन शामिल था।

राजसिक - शक्ति और ऊर्जा को बढ़ावा देना, यह मांस और गर्म मसाले थे (योद्धाओं के लिए भोजन)

सात्विक - जिसके प्रयोग से अच्छाई और चिन्तन हुआ। सभी डेयरी उत्पाद, मीठे फल, शहद, अनाज, नट और चावल (पुजारियों का भोजन) ऐसे उत्पाद माने जाते थे।

नोटिस जो भारत में तब या अब बड़े पैमाने पर शराब का सेवन नहीं होता था.

मनुष्यों पर जलवायु और भोजन का प्रभाव

3. हिंदुस्तान, तब और अब, एक जलवायु स्थान था जिसे दो सशर्त क्षेत्रों में विभाजित किया जा सकता है: जहां यह गर्म है और जहां यह बहुत गर्म है। इस तरह के माहौल में कोई भी कठिन शारीरिक श्रम या व्यायाम करने से मना किया जाता है। इसलिए सहस्राब्दियों से भारतीयों का पसंदीदा शगल एक विशाल बरगद के पेड़ या किसी अन्य पेड़ के पास पड़ोसियों के साथ चैट करना है.

इसलिए, हिंदू स्थानीय गुरुओं के विभिन्न उपदेशों और भाषणों के लालची हैं, भीख मांगते हैं और रोजमर्रा की सुविधाओं के लिए पूर्ण उपेक्षा करते हैं। इसमें हमारी उनसे एक खास समानता है।

4. यदि मैं कहूं कि रूस और सोवियत संघ में 85 प्रतिशत जनसंख्या थी तो मुझे किसी को आश्चर्य नहीं होगा अनाज, झील या नदी मछली, चिकन, अंडे, सब्जियां, डिब्बाबंद भोजन, बेकन, ब्रेड.

किसानों के आहार में मांस अत्यंत दुर्लभ था। यूएसएसआर में, यदि हम ब्रेझनेव अवधि को लेते हैं, तो स्थिति बेहतर के लिए थोड़ी बदल गई है, मांस के विकल्प के रूप में, सभी प्रकार के सॉसेज और सॉसेज, स्टू, संरक्षित और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ दिखाई दिए, अर्थात भोजन शुद्ध जहर है।और आज तक, रूस में पोर्क कबाब भी एक विनम्रता है।

वास्तव में, औसत रूसी के आहार में ज्यादा विस्तार नहीं हुआ है। हां, देश ने चिकन और मछली का अधिक सेवन करना शुरू कर दिया है। केले, ड्यूरम गेहूं का पास्ता और कुछ अन्य उत्पाद मेज पर काफी आम हो गए हैं। यह सब भोजन सेट हमारी आबादी को एक निचली जाति के रूप में स्पष्ट रूप से वर्गीकृत करता है, भौतिक शरीर के स्तर पर उसमें मूर्खता और जड़ता विकसित करता है।

5. रूस की कठोर जलवायु परिस्थितियाँ, लंबी सर्दियाँ और छोटी ग्रीष्मकाल, हिंदुस्तान की जलवायु के साथ स्पष्ट अंतर के बावजूद, लोगों की मानसिकता पर प्रभाव की डिग्री के संदर्भ में अभी भी इसके साथ समानताएं हैं। दोनों ही मामलों में, एक व्यक्ति को लंबे समय तक (चूल्हे पर लेटने और छत पर थूकने के लिए) आत्म-चिंतन के लिए छोड़ दिया जाता है। दोनों ही मामलों में, एक व्यक्ति में अभौतिक सामग्री पर हावी है।

एक "लेकिन" है एक उत्तरी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति को शक्ति और कठोरता की आवश्यकता होती है … वह कठिन मिट्टी को जोतता है, जंगल को गिराता है, भारी कपड़े पहनता है। उनके आहार में वसा की सख्त जरूरत है। शरीर को गर्म रखने के लिए। दक्षिण का व्यक्ति लचीला और कम मजबूत होता है। वह शायद ही कोई कपड़े पहनता है, और गहन शारीरिक श्रम में संलग्न नहीं होता है।

योग क्या है?

6. अब हम आसानी से योग के करीब पहुंच रहे हैं। मैं पहले भी कई बार लिख चुका हूं कि अवधारणाओं के विकृत होने के कारण "योग" शब्द का मूल अर्थ बिल्कुल खो गया है। उन्नत लोगों के लिए, मैं एक दर्जन भाषाओं में अनुवादित एक अमर कार्य की अनुशंसा करता हूं जिसे लिविंग बीयर योग सूत्र कहा जाता है।

संक्षेप में तो योग मन के स्पंदनों को रोकने का अभ्यास है … योग अभ्यासियों के लिए तीन बुनियादी शर्तें हैं: एक संरक्षक होने, पूर्ण गतिहीनता लंबे समय तक और गोपनीयता.

"योग" से हमारा तात्पर्य जिमनास्टिक अभ्यासों की एक प्रणाली से अधिक कुछ नहीं है जो एक सौ पचास साल पहले दिखाई दी थी। इस समय के दौरान, इन अभ्यासों को मिथकों, किंवदंतियों के साथ ऊंचा कर दिया गया था, श्वास और सफाई प्रथाओं के पूरक थे, रहस्यवाद के साथ मसालेदार थे और स्वयं नियुक्त गुरुओं द्वारा उनकी हिंसा में अनुमोदित थे। अब ऐसे "योग" के विद्यालयों की संख्या कई सौ है।

भारत में ही इस तरह के "योग" का प्रसार, एक तरफ, था अमेरिकियों और यूरोपीय लोगों की आमद के साथ जुड़े अंतर्दृष्टि और रहस्योद्घाटन के लिए प्यासा। दूसरी ओर, यह बकाया था बेवकूफों की एक बहु-मिलियन सेना उस पर पैसा बनाने की कोशिश कर रहा है।

यौन ऊर्जा

7. कुछ और बिंदु जिन पर ध्यान दिया जाना चाहिए। यह सेक्स और जठरांत्र संबंधी व्यवहार है। हम यौन ऊर्जा की उत्पत्ति, संचय और रिलीज (उच्च बनाने की क्रिया) के जंगल में नहीं जाएंगे, बस निम्नलिखित की कल्पना करें। एक आदमी चूल्हे पर केतली है.

ऊर्जा (भाप) का संचय बहुत नीचे (मूलाधार) पर होता है, जहाँ से इसके दो आउटपुट होते हैं। भाग टोंटी (स्वाधिष्ठान) के माध्यम से, भाग ढक्कन (सहस्रार) के माध्यम से बाहर आता है। चूंकि ढक्कन काफी कसकर बैठ सकता है, सभी भाप टोंटी के माध्यम से तब तक निकल जाती है जब तक केतली बंद नहीं हो जाती। लोगों के बीच ऐसे भाव हैं " शांत हो जाना », « फोड़ा », « गर्म होना », « उबला हुआ". यदि आप टोंटी को प्लग करते हैं और ढक्कन उठाते हैं, तो सारी भाप ऊपर से होकर जाएगी।

दुर्भाग्य से, रूस में लोगों के पास एक कसकर बंद ढक्कन है, इसलिए मुख्य क्रियाएं सहज-मोटर केंद्र की मदद से की जाती हैं। ऐसे केंद्र का कार्य भय और आक्रामकता के संयोजन से निर्धारित होता है, जो समाज में हमेशा समस्याओं, बीमारियों, कब्ज और अन्य समस्याओं से भरा रहता है। जो कोई भी भारत गया है, वह जानता है कि एक बार वहां पेट त्रुटिपूर्ण ढंग से काम करता है। यौन ऊर्जा आसानी से उच्चीकृत होती है, दो।

ये दो चीजें मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से लचीलेपन का काम करती हैं। अगर आपको सबसे व्यस्त सड़कों में से एक याद है मुंबई, जहां एक दिशा में छह लेन पागल यातायात और दूसरी दिशा में छह, तो आप समझेंगे कि मेरा क्या मतलब है। इस मार्ग को बिना ट्रैफिक लाइट और क्रॉसिंग के समकोण पर पार किया जा सकता है, अपंग, ऊंट, गाड़ियां, गधों पर किसान; यह ऑटो रिक्शा, साइकिल चालक, मोटरबाइक, भिखारी द्वारा पार किया जाता है,भिखारी और अन्य प्रेरक भारतीय दर्शक। इस तथ्य से किसी में भीषण क्रोध या अनियंत्रित आक्रामकता के हमले नहीं होते हैं।

वर्ण चिन्ह

8. और अंत में आखिरी। प्राचीन काल से, प्रत्येक वर्ण के अपने नियम और मनोशारीरिक अभ्यास हैं।

ब्राह्मणों मंत्रों का पाठ करें, वेदों का अध्ययन करें, धार्मिक अनुष्ठानों का अभ्यास करें और सभी के लिए व्यवहार के मानदंड स्थापित करें। वह उपयोग कर रहा है सात्विक कम मात्रा में भोजन। वे अपनी दैनिक रोटी के बारे में नहीं सोचते हैं। पुजारी अपनी यौन ऊर्जा को आध्यात्मिक विकास में उकेरते हैं।

क्षत्रिय: ब्राह्मणों की शक्ति का समर्थन करते हैं, अन्य जातियों के जीवन और आय का प्रबंधन करते हैं, और उन्हें सुरक्षा भी देते हैं। वे मार्शल आर्ट का अभ्यास करते हैं, मांसपेशियों के कोर्सेट का निर्माण करते हैं, मांस खाते हैं और सक्रिय रूप से सेक्स करते हैं। धार्मिक अनुष्ठान योद्धाओं और राजाओं की शक्ति को मजबूत करते हैं।

व्यापारी और जमींदार निःसंदेह याजकों और योद्धाओं की आज्ञा का पालन करो। वे कोई भी खाना खा सकते हैं, सेक्स में काफी सक्रिय हैं और शारीरिक और मानसिक विकास के बीच संतुलन रखते हैं।

किसानों धूल में मौजूद हैं। वे धूल में पैदा होते हैं और धूल में बदल जाते हैं। रोटी का एक टुकड़ा पाने के लिए वे कड़ी मेहनत करते हैं। भोजन, लिंग, रहने की स्थिति, मानसिक क्षमता, लक्ष्य - यह सब चौथे वर्ण को ड्राफ्ट जानवरों की तरह दिखता है।

न छूने योग्य समाज से बहिष्कृत। वे मुख्य रूप से कचरा, जड़ वाली सब्जियां या फल खाते हैं। वे वापस बैठते हैं, भीख माँगते हैं, चोरी करते हैं, बलात्कार करते हैं, मारते हैं।

9. क्या होता है?

परिणाम निम्नलिखित है:

1. जिम्नास्टिक व्यायाम, गलती से भारतीय समाज में भी हमारे देश में "योग" कहा जाता है बहुत सारे आलसी हैं … आखिरकार, उन्हें समय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा दिया जाता है। हमारे समाज में, ऐसी प्रथा, घर में रहने वाले गुरुओं के मार्गदर्शन में, केवल मानव अहंकार को मजबूत करता है। अहंकार योगी का मुख्य शत्रु है।

2. शाकाहार - यह दुनिया भर के किसानों का ऐतिहासिक रूप से स्थापित आहार है। हालांकि, यह न तो स्थापित है और न ही धार्मिक (हिंदू इस तथ्य को देखते हुए अपवाद हैं कि गाय को एक पवित्र जानवर माना जाता है), और पसंद की कमी से निर्देशित। जब भी संभव हो, किसान खुशी-खुशी मांस का सेवन करते हैं।

3. चूंकि योग शरीर की गतिहीनता की सहायता से मन की गतिहीनता में किया जाने वाला व्यायाम है।, और इसका लक्ष्य समाधि की उपलब्धि है, तो किसी भी शारीरिक व्यायाम को योग नहीं कहा जा सकता। या अधिक सटीक: सब कुछ योग कहा जा सकता है - शरीर सौष्ठव, बायथलॉन और शतरंज। जैसा कहा गया है श्री अरबिंदो - सारा जीवन योग है।

4. यदि किसी व्यक्ति के जीवन में संसार की जंजीरों को तोड़ने के अलावा कोई लक्ष्य है तो मांस और जिम्नास्टिक दोनों व्यायाम आवश्यक हैं।

5. जो व्यक्ति सत्यनिष्ठा के लिए योग (एकाग्रता और ध्यान द्वारा मन को रोकना) का अभ्यास करता है, उसे योगी कहा जाना चाहिए।

6. पशु आहार से पूरी तरह परहेज करना है लघु अवधि फायदा। लेकिन यह लाभ किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति में सुधार से नहीं, बल्कि उसके शरीर पर मानसिक नियंत्रण से उत्पन्न होता है।

7. हिप्पोक्रेट्स ने एक बार और सभी के लिए एक यूरोपीय के पोषण के सिद्धांतों को तैयार किया। और उसके बाद किसी ने कुछ नया नहीं खोजा:

ए। आपका भोजन दवा होना चाहिए और आपकी दवा भोजन होनी चाहिए।

बी। सब कुछ अच्छा है कि मॉडरेशन में।

वी जैसे कपड़ा बनाने वाले कपड़े को धूल से हटाकर साफ करते हैं, वैसे ही जिम्नास्टिक से शरीर की सफाई होती है।

d. न तो तृप्ति, न ही भूख, और कुछ भी अच्छा नहीं है यदि आप प्रकृति के माप से आगे निकल जाते हैं।

ई. आहार सहायता का प्रभाव लंबे समय तक रहता है, जबकि दवाओं का प्रभाव क्षणिक होता है।

8. इसलिए निष्कर्ष।

जिम्नास्टिक व्यायाम के नुकसान, जिसे हम गलती से "योग" कहते हैं, तीन चीजों से मिलकर बनता है।

- दूरगामी धार्मिक और दार्शनिक पृष्ठभूमि में।

- इन अभ्यासों की प्रस्तुति में, सभी समस्याओं के लिए एक तरह के रामबाण उपाय के रूप में।

- व्यवहार और पोषण के पैटर्न को लागू करने में।

रेड मीट के फायदे भी तीन कारकों से मिलकर बनता है:

- यह मानव शरीर को लापता विटामिन और खनिज प्रदान करता है।

- यह मांसपेशियों की वृद्धि, शरीर की ताकत और आत्मरक्षा की तैयारी को बढ़ावा देता है।

- यह राजसिक ऊर्जा, जोश की ऊर्जा और जीत की इच्छा देता है।