क्या हमारे सपनों को रिकॉर्ड करना संभव है?

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

हम जानते हैं कि हमारे ग्रह, सौर मंडल और आकाशगंगा से परे क्या है। लेकिन जब हम सपने देखते हैं तो क्या होता है यह वैज्ञानिकों के लिए एक रहस्य बना हुआ है। पहली बार, शिकागो विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने 1952 में एक सोते हुए व्यक्ति की मस्तिष्क गतिविधि को रिकॉर्ड करने में कामयाबी हासिल की। यह तब था, जब सोने वाले विषयों की विद्युत मस्तिष्क गतिविधि को देखने के दौरान, रैपिड आई मूवमेंट (आरईएम) चरण की खोज की गई, जिसके दौरान हम सपने देखते हैं।

सबसे पहले, शोधकर्ताओं ने सोचा कि प्राप्त डेटा उपकरण का टूटना था, क्योंकि इससे पता चलता है कि आधी रात में एक व्यक्ति अपनी आँखें तेजी से रोल करना शुरू कर देता है। उपकरण में कोई खराबी न पाकर, वैज्ञानिकों ने कमरे में प्रवेश किया, सोते हुए आदमी की आँखों पर एक टॉर्च चमकी और देखा कि आँखें वास्तव में पलकों के नीचे आगे-पीछे हो रही थीं, जबकि शरीर गतिहीन था। इस खोज के लिए धन्यवाद, आज हम जानते हैं कि नींद के कई चरण होते हैं।

यह उल्लेखनीय है कि जब आरईएम नींद के बीच में विषयों को जगाया जाता था, तो अक्सर उन्हें याद होता था कि वे क्या सपना देख रहे थे। लेकिन क्या सपनों को रिकॉर्ड किया जा सकता है?

मस्तिष्क सपने कैसे बनाता है?

स्लीप साइंस में एक प्रमुख व्यक्ति, विलियम डिमेंट, स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के एक प्रोफेसर ने 1957 में एक महत्वपूर्ण खोज की: REM स्लीप के दौरान, मानव मस्तिष्क उतना ही सक्रिय होता है जितना कि जागने के दौरान। इसके अलावा, वह एक विशेष मोड में काम करता है। मनोभ्रंश ने सिद्धांत दिया कि मानव मस्तिष्क तीन अवधियों के अनुसार अलग-अलग कार्य करता है: नींद, जागना और तेजी से आँख की गति।

सपनों के अध्ययन में अगली महत्वपूर्ण घटना, जैसा कि "थ्योरी एंड प्रैक्टिस" लिखता है, फ्रांसीसी शोधकर्ता मिशेल जौवेट का "बिल्ली का बच्चा" प्रयोग था। प्रयोग के दौरान, वैज्ञानिक ने मस्तिष्क के तने के क्षेत्र में जानवरों को थोड़ा नुकसान पहुंचाया और पाया कि आरईएम नींद के दौरान गति को अवरुद्ध करने वाले तंत्र को रोका जा सकता है।

नतीजतन, सोई हुई बिल्लियाँ अपनी पीठ झुकाती हैं, फुफकारती हैं और अदृश्य दुश्मनों पर झपटती हैं, अपने सपनों को पूरा करती हैं। वे "इतने क्रूर थे कि प्रयोग करने वाले को भी पीछे हटना पड़ा," उन्होंने लिखा। जैसे ही बिल्ली हिंसक रूप से दुश्मन पर दौड़ पड़ी, वह अचानक जाग गई और नींद से इधर-उधर देखने लगी, न जाने कहाँ।

जब हम गहरी नींद में होते हैं तो सपने बहुत ही वास्तविक लगते हैं। हालाँकि, जागने पर हम अपने 85% सपनों को भूल जाते हैं।

जल्द ही सभी पक्षियों और स्तनधारियों में स्वप्न अवस्था की खोज की गई, और इसलिए मानव सपनों का मूल्य थोड़ा कम हो गया। जैसे ही वैज्ञानिकों को तंत्रिका दोलनों का उपयोग करके सपनों को पहचानने और ठीक करने का अवसर मिला, सपने हमारे अवचेतन के एक जटिल रहस्यमय प्रतिबिंब की तरह लगने लगे और इस क्षेत्र में शोधकर्ताओं की रुचि कुछ हद तक कम हो गई।

यह तब तक था जब क्लीवलैंड में केस वेस्टर्न रिजर्व यूनिवर्सिटी में मनोविज्ञान के प्रोफेसर केल्विन हॉल ने मानव सपनों की एक सूची बनाई, जो उनकी मृत्यु के वर्ष (1985) में ही ज्ञात हो गई। यह पता चला कि वैज्ञानिक ने विभिन्न उम्र और राष्ट्रीयताओं के लोगों के पचास हजार से अधिक सपनों का विवरण एकत्र किया।

30 साल के काम के बाद हॉल जिस निष्कर्ष पर पहुंचा, वह फ्रायड के विचारों के बिल्कुल विपरीत था: सपने छिपे हुए अर्थों से बिल्कुल भी नहीं भरे होते हैं - इसके विपरीत, वे ज्यादातर बेहद सरल और पूर्वानुमेय होते हैं। हॉल ने तर्क दिया कि सपने में घटनाओं के आगे विकास का सटीक अनुमान लगाने के लिए उनके लिए यह जानना पर्याप्त था कि पात्र कौन थे।

वास्तव में, सपने ज्वलंत यादें हैं जो कभी नहीं हुईं। एक सपने में, हम अपने आप को एक सर्वव्यापी समानांतर वास्तविकता के अंदर पाते हैं, एक शानदार दुनिया जो केवल हमारी है।लेकिन सपने, विशेष रूप से मजाकिया, क्षणभंगुर होते हैं और यही उनकी मुख्य समस्या है।

अप्रैल 2017 में, डिस्कवर के अनुसार, विस्कॉन्सिन-मैडिसन विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के एक समूह ने मस्तिष्क में एक "पोस्टीरियर कॉर्टिकल हॉट ज़ोन" की पहचान की, जो यह संकेत दे सकता है कि कोई व्यक्ति सो रहा था या नहीं। मस्तिष्क का यह हिस्सा अधिक सामान्य अर्थों में वास्तविकता की धारणा में शामिल होता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि जब विषयों ने सपनों की सूचना दी - भले ही उन्हें सपना याद हो - इस गर्म क्षेत्र में कम आवृत्ति गतिविधि या धीमी तरंगों में कमी आई थी।

चूंकि सपने देखना गर्म क्षेत्र में उच्च-आवृत्ति गतिविधि में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, मस्तिष्क गतिविधि में धीमी तरंगों में यह कमी सपने होने पर संकेत के रूप में काम कर सकती है, जैसे कि एक लाल रिकॉर्डिंग प्रकाश अचानक चालू हो गया था। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह जानना कि सपने कब घटित होते हैं, वैज्ञानिकों को उन्हें अधिक विश्वसनीय रूप से रिकॉर्ड करने में सक्षम बना सकता है।

मस्तिष्क से संकेतों का पता लगाने के अलावा, जो इंगित करता है कि एक व्यक्ति सो रहा है, वैज्ञानिकों ने यह भी पाया कि जागते समय मस्तिष्क के कुछ हिस्से नींद के दौरान उसी तरह व्यवहार करते हैं। यह पता चला कि नींद के दौरान कुछ प्रकार की धारणाएं मस्तिष्क के उन्हीं क्षेत्रों को सक्रिय करती हैं जो जागने के दौरान धारणा के रूप में होते हैं।

क्या सपनों को रिकॉर्ड किया जा सकता है?

करंट बायोलॉजी जर्नल में प्रकाशित यह काम, सपनों को रिकॉर्ड करने की संभावना या इसके कम से कम कुछ हिस्सों के बारे में आशावाद को प्रेरित करता है। इस प्रकार, प्राप्त परिणामों से पता चला कि अमिगडाला, मस्तिष्क का एक क्षेत्र जो भावनाओं से निकटता से जुड़ा हुआ है, साथ ही भाषण प्रसंस्करण के लिए जिम्मेदार वर्निक का क्षेत्र, आरईएम नींद के दौरान सक्रिय था। अध्ययन लेखकों ने ध्यान दिया कि वास्तविक समय में जटिल दृश्य दृश्यों को समझने की कोशिश करने से सपनों को रिकॉर्ड करना आसान हो सकता है (नींद के विषयों को देखकर)।

लेकिन ध्वनि का क्या? क्या भविष्य में सपनों की रिकॉर्डिंग चुप रहेगी या यह किसी फिल्म की तरह दिखेगी? कई स्वप्न वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि दृश्य छवियों को समझना और रिकॉर्ड करना सबसे आसान है।

लेकिन एक समस्या है: नींद के दौरान दिमाग अलग तरह से काम करता है। जागने के घंटों के दौरान सक्रिय होने वाले क्षेत्र नींद के दौरान सक्रिय नहीं हो सकते हैं। इस वजह से, जागने और सोने के दौरान एकत्र किए गए एमआरआई डेटा के बीच एक अंतर होता है, जिससे दो डेटासेट को कंप्यूटर एल्गोरिदम से जोड़ना मुश्किल हो जाता है।

नींद के शोधकर्ता आज भविष्य के बारे में आशावादी हैं, विशेष रूप से अचेतन के दायरे का पता लगाने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता एल्गोरिदम का उपयोग करने के नवजात क्षेत्र में। मौजूदा शोध आज सपनों में दृष्टि और आंदोलनों को समझने पर केंद्रित है, हालांकि वैज्ञानिकों को अन्य तौर-तरीकों और भावनाओं को समझने में कोई मौलिक कठिनाई नहीं दिखती है।

एक अन्य अध्ययन के लेखकों का कहना है कि उन्होंने सपनों की स्पष्ट सामग्री को समझ लिया है। कामितानी ने, अन्य स्वप्न वैज्ञानिकों की तरह, रात भर विषयों को जगाकर और उनसे यह पूछकर अपने शोध की जानकारी दी कि वे किस बारे में सपने देखते हैं। फिर उन्होंने मस्तिष्क गतिविधि के अलग-अलग कैटलॉग बनाए जो जागने के दौरान दिखाई देने वाली छवियों के अनुरूप थे और नींद के विभिन्न चरणों के दौरान मस्तिष्क तरंगों के इन पैटर्न को पहचानने के लिए तंत्रिका नेटवर्क को प्रशिक्षित किया।

विषयों की नींद की रिपोर्ट से कीवर्ड और सामान्य श्रेणियों का दस्तावेजीकरण करके, वैज्ञानिकों ने प्रत्येक श्रेणी का प्रतिनिधित्व करने वाली तस्वीरों का चयन किया और उन्हें प्रतिभागियों को तब दिखाया जब वे जाग रहे थे। जागते समय इन छवियों को देखने पर विषयों की मस्तिष्क गतिविधि दर्ज की गई और सपनों के दौरान मस्तिष्क गतिविधि के साथ तुलना की गई।

इस पद्धति का उपयोग करके, शोधकर्ता उच्च सटीकता के साथ विषय की स्वप्न सामग्री की भविष्यवाणी करने में सक्षम थे, और वे वर्तमान में नींद के दौरान मस्तिष्क गतिविधि की छवियां बनाने के लिए काम कर रहे हैं।

कुछ विद्वानों का मानना है कि सपने वास्तविकता के अनुकरण हैं जो हमें खतरों का मुकाबला करने या बहुत ही सुरक्षित वातावरण में कठिन सामाजिक परिस्थितियों से निपटने के लिए नए व्यवहार और कौशल सीखने की अनुमति देते हैं।

एक तरह से या किसी अन्य, सपनों के बारे में हमारे अधिकांश अनुमान और हमारे जीवन में वे जो भूमिका निभाते हैं, वे व्यक्तिपरक होंगे, और सपनों के अलग-अलग तत्वों के अध्ययन से नए प्रश्नों की झड़ी लग जाती है, जिनमें से कई के उत्तर आज मौजूद नहीं हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सवाल पूछना बंद कर देना चाहिए।

उदाहरण के लिए, क्या सपनों को रिकॉर्ड करने की क्षमता बदलेगी कि हम उनके बारे में कैसे और कैसे सोचते हैं? इन और अन्य उत्तरों के उत्तर के लिए, वर्ट डिडर द्वारा अनुवादित और आवाज दी गई AsapSCIENCE का एक आकर्षक वीडियो देखें: