धूम्रपान करने वाली लड़की को पत्र

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

एफ। उगलोव विश्व प्रसिद्ध और सबसे पुराने अभ्यास करने वाले सर्जन, रूसी एकेडमी ऑफ मेडिकल साइंसेज के शिक्षाविद, सेंट पीटर्सबर्ग स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी के अस्पताल सर्जरी विभाग के प्रोफेसर हैं, जिनका नाम शिक्षाविद आईपी पावलोव, डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज, के अध्यक्ष के नाम पर रखा गया है। सेंट पीटर्सबर्ग सोसाइटी ऑफ सर्जन्स एंड यूनियन ऑफ द स्ट्रगल फॉर पॉपुलर सोब्रीटी”। 2004 में, एफ। उगलोव ने अपनी सर्जिकल गतिविधि की 75 वीं वर्षगांठ मनाई, 22 जून, 2008 को 104 वर्ष की आयु में उनका निधन हो गया।

धूम्रपान करने वाली लड़की को पत्र

मैं सड़कों पर आपके धूम्रपान करने वाले सैकड़ों साथियों से मिलता हूं। मैंने फेफड़ों के कैंसर के लिए सैकड़ों लोगों का ऑपरेशन किया है। और सैकड़ों - मैंने आरक्षण नहीं किया - सैकड़ों को मना करना पड़ा, क्योंकि कुछ भी नहीं किया जा सकता था … एक सर्जन के लिए अपनी नपुंसकता के कारण एक मरीज की मदद करने से इनकार करने से ज्यादा मुश्किल कुछ भी नहीं है। और जब प्रभावित फेफड़ों और लंबे समय तक धूम्रपान करने वालों के जीवन को बचाने की बात आई तो मुझे एक से अधिक बार अपनी शक्तिहीनता को स्वीकार करना पड़ा।

हाल के वर्षों में, बड़ी संख्या में महिला धूम्रपान करने वालों ने ऑपरेटिंग टेबल में प्रवेश किया है। मैं तुम्हें डरा नहीं रहा हूं। धूम्रपान "स्वैच्छिक" है। अभी जब से आपने मेरा पत्र पढ़ना शुरू किया है, मैं अपनी राय व्यक्त करता हूं, ताकि बाद में आपकी निराशा मेरा दिल न तोड़ दे। न केवल एक सर्जन की राय (दुर्भाग्य से, इन पृष्ठों पर आपको एक कैंसरयुक्त ट्यूमर जो फेफड़ों का दम घुटता है) दिखाने में असमर्थ है, बल्कि एक व्यक्ति भी है जो दुख का मूल्य जानता है।

सैकड़ों लोग मेरे हाथों और मेरे दिल से गुजरे हैं, ठीक इस बात से पीड़ित हैं कि वे समय पर अपनी लत से बाहर नहीं निकल सके। शिकायतें समान हैं और वाक्यांश से शुरू होती हैं: "मेरे फेफड़ों में कुछ गड़बड़ है …" एक बार मेरे एक अच्छे दोस्त ने उन्हीं शब्दों के साथ मेरी ओर रुख किया। हम मिलने के लिए राजी हुए, लेकिन वह कुछ महीने बाद ही आया। जब ऑपरेटिंग टेबल पर उसकी छाती खोली गई, तो पता चला कि सब कुछ पहले से ही मेटास्टेस के साथ बढ़ चुका था और उसकी मदद के लिए कुछ भी नहीं किया जा सकता था। यह जानना कठिन है कि एक बीमार व्यक्ति मर रहा है। यह तो और भी कठिन है कि यह आपका घनिष्ठ मित्र हो…

आपको संबोधित इन पंक्तियों में मेरे सहयोगियों द्वारा पाए गए तथ्य और आंकड़े होंगे। लेकिन मैं, एक सर्जन, विशेष स्पष्टता के साथ कल्पना कर सकता हूं कि इन संख्याओं और प्रतिशतों के पीछे क्या है।

नहीं, मैं आपको पहले से ही सामान्य उदाहरणों से नहीं डराऊंगा कि निकोटीन की एक बूंद घोड़े को मार देती है - आप घोड़ा नहीं हैं, आप इंसान हैं, या कि 20 दैनिक धूम्रपान करने वाली सिगरेट जीवन को 8-12 साल छोटा कर देती है; आप युवा हैं और जीवन आपको अंतहीन लगता है। ब्रिटिश डॉक्टरों के अनुसार, धूम्रपान करने वाले प्रत्येक सिगरेट की कीमत धूम्रपान करने वाले के जीवन के 15 मिनट होती है। यदि आप केवल बीस वर्ष के हैं तो यह कोई बड़ी बात नहीं है। आपके लिए क्या मायने रखता है कि हार्ड कोर धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान न करने वालों की तुलना में 30 गुना अधिक बार फेफड़ों का कैंसर होता है, और 100 में से 95-98 मामलों में इस भयानक बीमारी का कारण धूम्रपान है। अमेरिकी हृदय रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित आंकड़ों का हवाला देते हैं: दिल के दौरे से मरने वालों की औसत आयु 67 वर्ष है, धूम्रपान करने वालों की - 47. आप केवल बीस वर्ष के हैं, और सैंतालीस अधिक तक … बेशक, यह आपको डराएगा नहीं. और अभी भी…

बड़ी घबराहट के साथ, मैं देखता हूं कि कैसे लड़कियां स्कूल के पास धूम्रपान कर रही हैं, अपनी मुट्ठी में सिगरेट पकड़ रही हैं (जैसा कि वे कहते हैं, "एक अग्रणी तरीके से") ताकि उन्हें खिड़कियों से न देखा जा सके। मुझे यह जानकर अफ़सोस हुआ कि उन्होंने शिक्षक को एक मॉडल के रूप में लेते हुए धूम्रपान करना सीखा।

दर्द मेरी आत्मा को इस तथ्य से पकड़ता है कि छात्र छात्रावास में लड़कियां धूम्रपान करने जा रही हैं और भविष्य की शादी के बारे में बात कर रही हैं। मैं स्वीकार कर सकता हूं कि शादी अभी आपकी योजनाओं में दिखाई नहीं दे रही है। और इसलिए मैं आपको कुछ और बताऊंगा।

समाजशास्त्रियों ने एक गुमनाम प्रश्नावली का आयोजन किया जिसमें उन्होंने पूछा: आप धूम्रपान क्यों करते हैं? 60 प्रतिशत लड़कियों ने उत्तर दिया: यह सुंदर और फैशनेबल है। और 40 प्रतिशत धूम्रपान करते हैं क्योंकि वे लड़कों को खुश करना चाहते हैं। आइए मानते हैं। और हम उन्हें किसी तरह से "औचित्य" भी देंगे। क्योंकि पसंद किए जाने की इच्छा आपमें स्वभाव से ही अंतर्निहित है। लेकिन हम अस्थायी रूप से उचित ठहराएंगे: लड़कों की राय जानने के लिए यह जगह से बाहर नहीं है।

256 युवकों से पूछताछ की गई।उन्हें तीन प्रश्न दिए गए और, तदनुसार, तीन संभावित उत्तर: सकारात्मक, उदासीन, नकारात्मक।

प्रश्न एक: "लड़कियां आपकी कंपनी में धूम्रपान करती हैं। तुम्हें इसके बारे में क्या ख्याल है? " - 4% सकारात्मक, 54% उदासीन, 42% नकारात्मक।

प्रश्न दो: “जिस लड़की की आप धूम्रपान करने वाली दोस्त हैं। तुम्हें इसके बारे में क्या ख्याल है? - 1% सकारात्मक, 15% उदासीन, 84% नकारात्मक।

प्रश्न तीन: "क्या आप अपनी पत्नी को धूम्रपान करना चाहेंगे?" - विरोध की आंधी! 256 में से केवल दो ने कहा कि उन्हें परवाह नहीं है। बाकी लोगों ने इसका कड़ा विरोध किया।

अब एक साथ विचार करें। आप फेफड़ों की सर्जरी से बहुत दूर हैं। आप शादी नहीं करने जा रहे हैं। सब कुछ ठीक है और आप धूम्रपान करते हैं। यह कहां से आया है? मेरी राय में, लोग उन कंपनियों में धूम्रपान करते हैं जहां वे एक मजेदार शगल के लिए इकट्ठा होते हैं। आपके हाथ में एक सिगरेट एक संकेत की तरह है: आप आधुनिक हैं। इसका मतलब है कि आप प्यार और दोस्ती दोनों के साथ बहुत ही तुच्छता से पेश आते हैं।

धूम्रपान करने वाले लड़के अधिक आराम से व्यवहार करते हैं, और लड़कियां अपने भोलेपन में विश्वास करती हैं कि वे सफल हैं, शायद ही यह सोचकर कि वे अस्थायी मज़ा हैं। हाँ, हाँ, आप धूम्रपान करने वाली लड़की अस्थायी मज़ा है। मुझे ऐसा लगता है कि सिगरेट जलाकर, आप अपनी कीमत कम करते हैं, अपनी गरिमा को अपमानित करते हैं, शब्द के सही अर्थों में आधुनिक नहीं बनते, बल्कि तुच्छ और अधिक सुलभ होते हैं। इस भयानक आदत का "फैशन" आप में किसने डाला? आपको एक ऐसे पाठ के लिए किसने प्रोग्राम किया है जिसमें आपकी युवावस्था आपको पूरी तबाही का इंतजार नहीं करने देती है?

नाराज़ न हों, लेकिन मैं आपके भविष्य को वैसा ही बनाने की कोशिश करूंगा जैसा मुझे लगता है। और अगर आपको इस पर संदेह है, तो चारों ओर देखें, अपने से बड़ी उम्र की धूम्रपान करने वाली महिलाओं को देखें।

धूम्रपान करने से आपकी आवाज कर्कश हो जाएगी, धीरे-धीरे काली हो जाएगी और आपके दांत खराब हो जाएंगे। रंग एक मिट्टी के रंग पर ले जाएगा। आपकी सूंघने की क्षमता बुरी तरह प्रभावित होगी और स्वाद की आपकी समझ बिगड़ जाएगी। आपने शायद पहले ही देखा होगा कि धूम्रपान करने वाले कितनी बार थूकते हैं। मुझे नहीं पता कि क्या आपके पास यह नोटिस करने का समय था कि धूम्रपान करने वाले के मुंह से लगातार एक गंध आती है … यह गंध इतनी अप्रिय है कि अगर आपका कोई परिचित व्यक्ति आपसे बचता है तो आश्चर्यचकित न हों। आप रात भर खांसने से कड़वे मुंह और सिरदर्द के साथ जागेंगे। बहुत जल्दी, आपकी त्वचा झुर्रीदार और शुष्क हो जाएगी। 25 साल की उम्र में धूम्रपान करने वाली महिला धूम्रपान न करने वालों की तुलना में बहुत अधिक उम्र की दिखती हैं। यह आपके धूम्रपान की असली कीमत है! आप आकर्षित नहीं करेंगे, बल्कि, इसके विपरीत, किसी भी गंभीर व्यक्ति को अलग कर देंगे।

उसी उम्र के धूम्रपान न करने वाले के बगल में खुद की कल्पना करने की कोशिश करें। और अगर यह तुलना आपको डराती नहीं है या आप के बीच अंतर नहीं देखते हैं, तो मैं आपको बता दूं कि आपकी उपस्थिति मुख्य संकेतक नहीं है।

जितनी जल्दी आप धूम्रपान करना शुरू करते हैं, तंबाकू के धुएं के जहर के प्रभाव आपके लिए उतने ही खतरनाक होते हैं। और अगर आप में उम्र से संबंधित परिवर्तन शुरू होने से बहुत पहले ही आप धूम्रपान के आदी हो जाते हैं, तो शरीर का विकास धीमा हो जाएगा। निकोटीन के प्रभाव में, रक्त वाहिकाओं का लगातार संकुचन होता है (रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा कार्बन मोनोऑक्साइड के साथ रक्त हीमोग्लोबिन के संयोजन के कारण घट जाती है - तंबाकू के धुएं के घटकों में से एक)। उच्च तापमान के प्रभाव में धूम्रपान करते समय, तंबाकू से 30 हानिकारक पदार्थ निकलते हैं: निकोटीन, हाइड्रोजन सल्फाइड, अमोनिया, नाइट्रोजन, कार्बन मोनोऑक्साइड और विभिन्न आवश्यक तेल। उनमें से, बेंज़ोपाइरीन विशेष रूप से खतरनाक है - एक सौ प्रतिशत कार्सिनोजेन ("कार्सिनोजेन" - लैटिन में - कैंसर)।

यदि आप उत्सुक हैं, तो आपको अमेरिकी शोधकर्ताओं के डेटा में रुचि हो सकती है। उन्होंने तंबाकू के धुएं में महत्वपूर्ण मात्रा में पोलोनियम-210 पाया, जो अल्फा कणों का उत्सर्जन करता है। यदि आप व्यक्तिगत रूप से सिगरेट का एक पैकेट धूम्रपान करते हैं, तो आपको विकिरण से सुरक्षा पर अंतर्राष्ट्रीय समझौते द्वारा स्थापित की तुलना में सात गुना अधिक विकिरण प्राप्त होगा।

निकोटिन एक दवा है। विश्व चिकित्सा के सर्वोच्च निकाय - विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा इसे एकमात्र तरीका कहा जाता है। और इसका मतलब है कि हर साल यह आपके लिए अधिक कठिन होगा। तंबाकू, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, न केवल हृदय के काम को बढ़ाता है, बल्कि शरीर की कई प्रणालियों की गतिविधि को भी खराब और नष्ट कर देता है।

आपने एक सिगरेट जलाई … फिर सब कुछ जानी-मानी योजना के अनुसार होता है। निकोटीन संक्षेप में रक्त वाहिकाओं को फैलाने का कारण बनता है, जिससे मस्तिष्क की कोशिकाओं को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है। इसके बाद एक तेज वाहिका-आकर्ष होता है, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न मस्तिष्क विकार होते हैं। आगे। निकोटीन तंत्रिका तंत्र, फेफड़े, यकृत, पाचन अंगों और गोनाड के कार्यों को बाधित करता है।

यह अकाट्य रूप से सिद्ध है: आप अपनी धूम्रपान न करने वाली गर्लफ्रेंड की तुलना में तीन से चार गुना अधिक बार बीमार होंगे। अनिवार्य रूप से वह समय आएगा जब आपको बुरा लगेगा और लगातार बेचैनी आपके जीवन को बोझ में बदल देगी।

लेकिन चलो कुछ और बात करते हैं। शायद आपको यह जानने में दिलचस्पी होगी कि शरीर की अधिक नाजुक संरचना के कारण महिलाएं धूम्रपान से बहुत अधिक पीड़ित होती हैं, जो स्वभाव से प्रजनन के लिए बनाई गई है। लंबे समय से, तथ्य ज्ञात हैं कि कठोर धूम्रपान करने वाले बच्चों को जन्म नहीं दे सकते, क्योंकि भ्रूण तंत्र में गहरा परिवर्तन हुआ है। धूम्रपान की सबसे आम जटिलता गर्भावस्था की समयपूर्व समाप्ति है - 36 सप्ताह तक। धूम्रपान करने वालों के पास इसे दो बार बार-बार होता है। आपको यह जानकर परेशानी नहीं होती है कि धूम्रपान करने वाली महिलाओं में समय से पहले जन्म और नवजात शिशु का वजन कम होने की संभावना अधिक होती है (हां, नवजात शिशु, आपका बच्चा, जिसके बारे में आप शायद नहीं सोचते हैं, लेकिन आपका धूम्रपान इसकी व्यवहार्यता को प्रभावित करेगा). धूम्रपान करने वालों में मृत बच्चों का प्रतिशत अधिक होता है और बच्चे के जन्म के दौरान अक्सर विकृति होती है। और निस्संदेह तथ्य यह है कि धूम्रपान का पहले से ही पैदा हुए बच्चे के विकास पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह जानकर, शादी के बारे में सोचने के लिए समझ में आता है, एक ऐसे पति के बारे में जो एक बेटे की प्रतीक्षा करेगा, लेकिन एक बेटा नहीं हो सकता … और वह दिन आ सकता है जब डॉक्टर आपसे कहेंगे: "दुर्भाग्य से, आप कभी नहीं होंगे जन्म देने में सक्षम।"

अब आपके लिए समझना मुश्किल है। लेकिन मेरा अनुभव ऐसे सैकड़ों मामलों का सुझाव देता है। धूम्रपान करने वाली महिला एक महत्वपूर्ण क्षण के निकट आ रही है, जिसके बाद वह अब जन्म नहीं दे सकती है, हालांकि इसके लिए वह कुछ भी, किसी भी ऑपरेशन के लिए, किसी भी बलिदान के लिए तैयार है। और मेरा विश्वास करो, तुम अपवाद नहीं होगे: प्रकृति ने तुम्हें एक माँ बनने के लिए बनाया है। और आज आप कितना भी लड़खड़ाएं, वह आपको बच्चों के हित में जीने देगी।

मेरा विश्वास करो, एक सिगरेट तुम्हारे जीवन को पंगु बना सकती है। पहले तुम्हारा। और जब वे आपको साबित कर देंगे कि धूम्रपान हर चीज के लिए जिम्मेदार है, तो आप खुद को और अपने पूरे जीवन को कोसेंगे। बच्चे न होने के बारे में सोचें। और पति आपको छोड़ सकता है। पिता कहलाने के अधिकार के कारण, वह आपसे कम योग्य व्यक्ति के पास जाएगा। मेरा विश्वास करो, वह ऐसा कर सकता है, क्योंकि पितृ भावनाएँ मातृ भावनाओं से कम मजबूत नहीं होती हैं।

और अगर आप गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती हैं, तो जान लें कि यह प्रयोग द्वारा स्थापित किया गया है: जैसे ही एक गर्भवती महिला धूम्रपान करती है, कुछ ही मिनटों में निकोटीन (प्लेसेंटा के माध्यम से) अजन्मे बच्चे के हृदय और मस्तिष्क में प्रवेश कर जाता है। और इस जहर से आप अनजाने में उसे जहर दे देते हैं। वैज्ञानिकों ने गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली माताओं से पैदा हुए बच्चों की विकासात्मक विशेषताओं का पता लगाया है। 5-6 वर्ष की आयु तक देखे गए ये बच्चे अपने शारीरिक और मानसिक विकास में काफी पीछे रह गए। वैसे, जिन बच्चों के पिता भारी धूम्रपान करने वाले होते हैं, उनमें विकृतियां दो बार देखी जाती हैं।

और आपका बच्चा हर समय बीमार रहेगा। निमोनिया और ब्रोंकाइटिस दोनों उसका इंतजार कर रहे हैं। निराशा में, आप कारणों की तलाश करेंगे, यह नहीं जानते कि वे आप में हैं। यहां तक कि अगर आप दालान में, सीढ़ियों पर धूम्रपान करते हैं, तो कमरे में प्रवेश करने वाले धुएं का एक छोटा सा अंश भी आपके बच्चे के तापमान में अचानक वृद्धि के लिए पर्याप्त होगा।

धूम्रपान करने वाली माताओं में सौ प्रतिशत बच्चे धूम्रपान करते हैं। और आपका बच्चा, जो आपको सबसे बुद्धिमान, स्नेही, दयालु समझता है, आपको सिगरेट के साथ देखकर भी धूम्रपान करना शुरू कर देगा। और इसका मतलब है कि आपने उसे उसी पीड़ा के लिए अग्रिम रूप से प्रोग्राम किया है जो आपका इंतजार कर रही है।

मेरा अनुभव मुझे किशोर धूम्रपान से जुड़ा एक डरावना मामला बताता है। एक बोर्डिंग स्कूल में सुबह वे लड़के को नहीं जगा सके। रात में उसकी मौत हो गई।एक शव परीक्षा से पता चला कि उसका दिल खराब था - क्योंकि उसने जल्दी धूम्रपान करना सीखा, बहुत धूम्रपान किया, और अपनी मृत्यु की पूर्व संध्या पर, जैसा कि लोगों ने कहा, वह "पूर्ण" हो गया था।

जिन परिवारों में माता-पिता धूम्रपान करते हैं, लेकिन फिर बंद कर देते हैं, फिर भी, 67 प्रतिशत लड़के और 78 प्रतिशत लड़कियां धूम्रपान करना शुरू कर देती हैं।

डब्ल्यूएचओ के अनुसार, धूम्रपान करने वाले 80 प्रतिशत बच्चे वयस्कों के रूप में इस बुरी आदत को जारी रखते हैं। यह पहले ही स्थापित हो चुका है कि यदि कोई किशोर कम से कम दो सिगरेट पीता है, तो 100 में से 70 मामलों में वह जीवन भर धूम्रपान करेगा। सोचना!

अब मैं जानना चाहूंगा कि आप धूम्रपान क्यों करते हैं। आपको शायद लगता है कि आप सुंदर दिखते हैं? व्यर्थ में। अपनी उंगलियों के बीच सैंडविच के साथ खुद को बगल से देखना एक क्षणिक खुशी है। आप उन लोगों में से हैं जिन्हें यह नहीं पता कि वे क्या कर रहे हैं, और जब आप उनसे बात करते हैं, तो वे असहाय होकर कहते हैं: "मैं नहीं छोड़ सकता!" … और कृपया उन कलाकारों को न देखें जिन्हें आप स्क्रीन पर सिगरेट के साथ देखते हैं। मैं आपके शौक को युवा मूर्खता के रूप में नहीं, बल्कि अपने खिलाफ अपराध के रूप में वर्गीकृत करूंगा। हाँ, हाँ, आप अपने आप को तीन शब्दों में एक ज्ञापन लिख सकते हैं: "धूम्रपान धीमी आत्महत्या है".

और निकट भविष्य में आप यह सुनिश्चित करने में सक्षम होंगे कि वास्तव में ऐसा ही है। यह अफ़सोस की बात है कि आपके जीवन के सबसे कठिन चरण में आपको एक सर्जन के रूप में मेरी मदद की आवश्यकता होगी … इस बीच, मैं आपको चेतावनी दे सकता हूं कि धूम्रपान आपको बार-बार होने वाली बीमारियों के लिए बर्बाद कर देगा। यह एनजाइना पेक्टोरिस है, और कम उम्र में दिल का दौरा, और पेट का अल्सर है। 44 साल की उम्र में दिल का दौरा पड़ने से मरने वाले 205 लोगों के एक अध्ययन में पाया गया कि केवल दो ने धूम्रपान नहीं किया। पेट के कैंसर के रोगियों में 95 प्रतिशत धूम्रपान करने वाले हैं। और अगर धूम्रपान करने वाले ने अभी तक फेफड़ों का कैंसर विकसित नहीं किया है, तो अधिकांश मामलों में पहले से ही एक पूर्व-कैंसर की स्थिति होती है। धूम्रपान करने वालों में पेट के अल्सर से मृत्यु दर तीन से चार गुना अधिक होती है।

डब्ल्यूएचओ के अनुसार, जिसमें धूम्रपान की समस्या का बहुत अधिक और लगातार अध्ययन किया जाता है, पांच में से एक की मृत्यु तंबाकू के सेवन से जुड़े कारणों से होती है। अगर यह हमारी शर्तों पर लागू होता है, तो हम हर साल पांच लाख लोगों को खो देते हैं! उनमें आप, आपके पति, आपके बच्चे, मित्र और परिचित हो सकते हैं।

और आखिरी बात। मैं समझता हूं कि आपकी इच्छा की कमी को सही ठहराने के कारणों की तलाश में, आप कह सकते हैं: "यदि यह इतना बुरा है, तो इतनी अधिक मात्रा में तंबाकू उत्पाद क्यों बेचते हैं?" तंबाकू उद्योग के प्रोत्साहनों का मानना है कि उन्हें बहुत लाभ मिल रहा है। हालाँकि, ये भ्रम हैं। तंबाकू से देश और लोगों को जितना फायदा होता है उससे कहीं ज्यादा नुकसान होता है। आज डब्ल्यूएचओ नारा शुरू कर रहा है: "धूम्रपान या स्वास्थ्य? अपने आप को चुनें!"

मैं एक डॉक्टर हूं और मुझे आपको वही पेश करना चाहिए।