पावर इंजीनियरों ने मानव ऊर्जा भंडार को तबाह कर दिया

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

सुपर-मार्केट्स की अलमारियां आज हर चीज में हैं: उत्पाद, पाक प्रसन्नता, और यहां तक कि पेय जो किसी भी मामले में किसी व्यक्ति की ऊर्जा क्षमता को उत्तेजित करते हैं, इसलिए वे हमें सुंदर लेबल का वादा करते हैं। लेकिन इस तरह के उत्तेजक पदार्थों को हमारा शरीर वास्तव में किस तरह की प्रतिक्रिया देता है, आइए इसे एक साथ समझें!

औसत व्यक्ति आठ घंटे के थोड़े आराम के ब्रेक के साथ काम करने में सक्षम होता है, और लगभग छह घंटे के औसत काम के गहन दिन के बाद नींद के माध्यम से ठीक हो जाता है। हालांकि, महत्वपूर्ण और जरूरी मामले हमें अपना शासन बदलने और अतिरिक्त ताकत की तलाश करने के लिए मजबूर कर सकते हैं या, जैसा कि इसे दूसरी हवा भी कहा जाता है। दुर्भाग्य से, हर कोई जॉगिंग या कंट्रास्ट शावर तक सीमित नहीं है, प्रवृत्ति यह है कि वयस्क और किशोर दोनों ऊर्जा पेय के उपयोग का तेजी से सहारा ले रहे हैं।

एनर्जी ड्रिंक के नुकसान। इतिहास संदर्भ

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऊर्जा पेय जो मस्तिष्क और शारीरिक गतिविधि को उत्तेजित करते हैं, हमारे समय की एक नवीन उपलब्धि नहीं हैं, लोग पहली बार उनसे जर्मनी में दूर बारहवीं शताब्दी में मिले थे, लेकिन तब पेय को लोकप्रियता नहीं मिली। 20वीं शताब्दी की शुरुआत में, रग्बी खिलाड़ियों की एक टीम की सहनशक्ति और शारीरिक क्षमताओं को बढ़ाने के लिए, अंग्रेजी शोधकर्ता स्मिथ क्लेन बीचमोन ने एथलीटों को एक ऊर्जा पेय तैयार किया और दिया। परिणाम बहुत विनाशकारी था: टीम को प्रतियोगिता से पूरी तरह से हटा दिया गया था, क्योंकि खिलाड़ियों को गंभीर रूप से जहर दिया गया था। हैरानी की बात यह है कि अंग्रेजों ने अपने स्वास्थ्य को स्पष्ट रूप से नुकसान पहुंचाने के बावजूद, वैसे भी एनर्जी ड्रिंक का इस्तेमाल जारी रखा। उसी सदी के 60 के दशक के मध्य में, जापानी वैज्ञानिकों ने बीचमोन के विचार का लाभ उठाते हुए, अपना स्वयं का ऊर्जा पेय विकसित किया, तब से जापान ने इस उत्पाद के उत्पादन में अग्रणी स्थान प्राप्त कर लिया है।

पिछली शताब्दी के 80 के दशक के बाद से, बिजली इंजीनियरों के उत्पादन ने एक बड़े पैमाने पर चरित्र हासिल कर लिया है, इसके लिए विश्व प्रसिद्ध बिजली इंजीनियर आर.बी. ऑस्ट्रियन डिट्रिच मैटेशेट्स थे। एनर्जी ड्रिंक्स के सभी नुकसानों को महसूस करते हुए, कई लोग सक्रिय उपभोक्ताओं की श्रेणी में शामिल हो गए हैं और दुनिया भर में इसके एनालॉग्स दिखाई देने लगे हैं।

अब आइए जानें कि एक विशिष्ट ऊर्जा पेय क्या है, या यों कहें कि इसकी संरचना में कौन से पदार्थ शामिल हैं?

तो, एक एनर्जी ड्रिंक एक ऐसा उत्पाद है जिसके उत्पादन के लिए विभिन्न उत्तेजक पदार्थों का उपयोग किया जाता है, साथ ही सहायक सामग्री, जैसे: डाई, स्वाद, और इसी तरह। वैसे तो एनर्जी ड्रिंक्स में भी विटामिन होते हैं, लेकिन यह तथ्य उन्हें उपयोगी नहीं बनाता। इस तरह के पेय से भी थकान को कम किया जा सकता है, ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है, मस्तिष्क की गतिविधि बढ़ जाती है, इस प्रकार, एक व्यक्ति कई घंटों तक एकाग्र और जोरदार रहने में सक्षम होता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए एक नारकीय परीक्षण, है ना?

दुनिया भर के निर्माता यथासंभव अधिक से अधिक उपभोक्ताओं को आकर्षित करने के लिए एनर्जी ड्रिंक में कुछ नया लाने की पूरी कोशिश कर रहे हैं, लेकिन वास्तव में सभी ऊर्जा पेय की संरचना समान है, वे सभी सामग्री में समृद्ध हैं:

1. कैफीन- एक पदार्थ जिसका उद्देश्य हमारे मस्तिष्क के काम को उत्तेजित करना है। कैफीन के प्रभाव में, हृदय की मांसपेशियों के संकुचन कई गुना बढ़ जाते हैं;
2. बैल की तरह- एक पदार्थ जो शरीर में चयापचय को तेज करने के उद्देश्य से एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है;
3. जिनसेंग और गुआराना- प्राकृतिक अर्क जो जिगर को साफ करते हैं और कोशिकाओं से लैक्टिक एसिड के उन्मूलन को बढ़ावा देते हैं;
4. मेलाटोनिन- एक एंटीऑक्सिडेंट जो मानव सर्कैडियन लय के नियामक के रूप में काम करता है;
5. मतिना- वजन कम करने और भूख को कम करने के उद्देश्य से एक पदार्थ;
6. एल carnitine - एक पदार्थ जो आश्चर्यजनक रूप से कोशिकाओं में अतिरिक्त वसा का ऑक्सीकरण करता है;
7. समूह बी. के विटामिन - यह वे हैं जिन्हें तंत्रिका तंत्र को स्थिर करने के लिए कहा जाता है;
8. फेनिलानिन - एक पदार्थ जो पेय के स्वाद में काफी सुधार करता है;
9. ग्लूकोज, फ्रुक्टोज और सुक्रोज - कार्बोहाइड्रेट, जो मस्तिष्क पर भी उत्तेजक प्रभाव डालते हैं और हमें सो जाने देते हैं।

इसके चेहरे पर, सरासर लाभ। हालांकि, इन पदार्थों के संयोजन का हमारे शरीर के अलग-अलग अंगों और प्रणालियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के स्तर पर अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं।

इसके अलावा, एनर्जी ड्रिंक्स का नुकसान इस तथ्य में निहित है कि वे ऊर्जा नहीं देते हैं, वे केवल उस व्यक्ति की महत्वपूर्ण ऊर्जा की रिहाई में योगदान करते हैं जिसके साथ वह इस दुनिया में आया था। इस मामले में, रिलीज करना बर्बादी के बराबर है। सीधे शब्दों में कहें तो ऊर्जा का उपयोग करते हुए, हम अपनी महत्वपूर्ण ऊर्जा को बर्बाद कर देते हैं, जिसे फिर से बहाल करना बेहद मुश्किल होगा। व्यावहारिक योग कक्षाएं महत्वपूर्ण ऊर्जा के एक उत्कृष्ट और अटूट स्रोत के रूप में कार्य करती हैं, यहां एक व्यक्ति अपनी आंतरिक दुनिया को क्रम में रखेगा और अपने आप में छिपी क्षमता की खोज करेगा। उसी समय, सकारात्मक ऊर्जा जमा होगी, और एक अनुभवी योग गुरु आपको सिखाएगा कि इसे उचित मात्रा में और वास्तव में सही तरीके से कैसे खर्च किया जाए। क्योंकि मनुष्य अपनी वासनाओं और हानिकारक कामनाओं की तृप्ति में स्वयं को बर्बाद करके अपने कर्मों को बिगाड़ देता है। वास्तव में, यह उन लोगों के लिए बेहतर है जो मूल लक्ष्यों का पीछा करते हैं, और उन्हें प्राप्त करने के लिए ऊर्जा का उपयोग करते हैं, न कि ऐसी ऊर्जा जमा करने के लिए। यदि आप नियमित रूप से योग कक्षाओं में भाग लेते हैं और साथ ही साथ अपनी पसंद के लिए एक संरक्षक ढूंढते हैं, तो आपको जल्द ही ऐसा महसूस होगा कि आपके पास दूसरी हवा होगी, और आपको पर्याप्त नींद लेने के लिए कम और कम समय की आवश्यकता होगी। और निर्धारित सात घंटों के बजाय, आपको केवल पांच घंटे की आवश्यकता होगी, लेकिन साथ ही आप विचारों की स्पष्टता, शक्ति और नई ऊंचाइयों को जीतने की इच्छा महसूस करेंगे। सहमत हूं कि ऐसे में एनर्जी ड्रिंक पीने की जरूरत अपने आप गायब हो जाती है।

किशोरों के लिए ऊर्जा पेय का नुकसान

यह कितना अफ़सोस की बात है कि हमारी विधायी शाखा के किसी भी प्रतिनिधि के पास अल्कोहल वाले लोगों के साथ एनर्जी ड्रिंक की तुलना करने और उन्हें बहुमत से कम उम्र के लोगों को बेचे जाने से रोकने का विचार नहीं था। किशोरों के लिए ऊर्जा पेय का नुकसान अमूल्य है! कई देशों में वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि एक किशोर के अपरिपक्व शरीर के लिए मुख्य खतरा एक सौ प्रतिशत व्यसन और भविष्य की लत है। समय के साथ, वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, युवक को ऊर्जा की मात्रा को दोगुना करना होगा। इस तरह की लत शराब या नशीली दवाओं की लत से अलग नहीं है, आपको उपयुक्त संस्थानों में इलाज करना होगा। तंत्रिका तंत्र को भी नुकसान होगा: बार-बार अवसाद, असंतोष, चिड़चिड़ापन, अपनी भावनाओं पर नियंत्रण का नुकसान और सामाजिक स्थिति। एक मादक औषधालय में पंजीकरण रोजमर्रा की जिंदगी में एक निश्चित प्रकार की कठिनाई की गारंटी देता है: ड्राइविंग लाइसेंस प्राप्त करने में समस्याएं, सार्वजनिक पद धारण करने में असमर्थता, संरक्षकता अधिकारियों द्वारा निरंतर निगरानी (यदि वयस्कता में एक किशोरी को एक परिवार और बच्चे मिलते हैं) और बहुत कुछ.

बेशक, पहली बार एनर्जी ड्रिंक का उपयोग करने के बाद, किशोर पहाड़ों को हिलाने की काल्पनिक क्षमता से उत्साह में आ जाते हैं, लेकिन यह प्रभाव बहुत क्षणभंगुर है, और इसे अवसाद, थकावट और एक टूटी हुई अवस्था से बदल दिया जाएगा। स्पष्टीकरण बहुत सरल है - एक ऊर्जावान प्राथमिकता ऊर्जा का स्रोत नहीं बन सकती है, यह केवल एक साधन है जिसके द्वारा शरीर के छिपे हुए संसाधनों को मुक्त किया जाता है और निकाला जाता है, वैसे, प्रकृति ने आपातकाल के लिए सावधानी से छुपाया है। नतीजतन, उन्मादी गतिविधि अनिवार्य रूप से कम हो जाएगी, क्योंकि शरीर को किसी तरह खुद से उधार ली गई ऊर्जा को बहाल करना होगा।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वैज्ञानिक इस बात से सहमत थे कि एक ऊर्जावान ऊर्जा नहीं देता है, लेकिन शरीर को अपनी आंतरिक शक्ति के भंडार को बाहर निकालने के लिए मजबूर करता है, और एक किशोर शरीर के मामले में, यह अनिद्रा, जलन, अवसाद और गड़बड़ी को जन्म देगा। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज। वास्तव में, एनर्जी ड्रिंक एक ही दवा है! एक बार शरीर में, इसके पदार्थ अंदर एक अत्यंत आक्रामक वातावरण बनाते हैं: वे कोशिकाओं, ऊतकों और श्लेष्म झिल्ली को नष्ट कर देते हैं, और प्रतिरक्षा प्रणाली को भी समाप्त कर देते हैं। अगर समय रहते उचित उपाय नहीं किए गए तो आपको इंसेफेलोपैथी जैसी भयानक बीमारी भी आ सकती है।

मानव शरीर को ऊर्जा पेय का नुकसान

एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन करते समय, एक व्यक्ति को इस तथ्य के बारे में पता होना चाहिए कि उनमें निहित टॉरिन दैनिक मानदंड से कई दसियों या सैकड़ों गुना अधिक है जो एक स्वस्थ शरीर सामना करने में सक्षम है। इसके अलावा, एनर्जी ड्रिंक में बड़ी मात्रा में अन्य हानिकारक घटक होते हैं, जो टॉरिन के साथ मिलकर ओवरडोज का कारण बन सकते हैं:

• गंभीर पेट दर्द;
• शरीर के तापमान में तेज उछाल;
• जठरशोथ के हमले;
• अतालता;
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के विकार;
• पेप्टिक अल्सर रोग की तीव्रता;
• बार-बार पेशाब आना और जननांग प्रणाली के साथ समस्याएं जैसे;
• उल्टी करना;
• दस्त;
• भ्रमित चेतना;
• बेहोशी की स्थिति;
• श्रवण और दृश्य मतिभ्रम।

बेशक, नीली स्क्रीन से हमें लगातार एक चमत्कारी पेय के बारे में बताया जाता है, जिसकी बदौलत कोई भी कार्य, यहां तक कि सबसे कठिन भी, पहुंच के भीतर है, ताकि एक व्यक्ति इस तरह के विज्ञापन के लिए ऊर्जा पेय का प्रयास करना चाहता है, स्वाभाविक है। और साथ ही हम एक सुंदर कैन और एक रंगीन लेबल के लिए भुगतान करते हैं, जानबूझकर और अपने पैसे के लिए, हम खुद को अंदर से मारते हैं। वास्तव में, किसी भी बिजली इंजीनियर की वास्तविक कीमत निर्माता द्वारा घोषित कीमत का 15% है, क्योंकि इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जिनकी कीमत एक कम संकेतक तक कम हो जाती है। अन्यथा, उपभोक्ता विपणन कार्य के लिए भुगतान करते हैं और निर्माता के लिए एक स्थिर आय प्रदान करते हैं। एनर्जी ड्रिंक्स के उत्पादन की तकनीक आम तौर पर इस बात से भयानक होती है कि अंततः हमारे शरीर में कितनी गंदीपन आ जाती है, जरा सोचिए कि 0.25 लीटर पेय में निम्न शामिल हैं:

1. 55.5% एक सिरप है, जिसमें उपरोक्त घटक होते हैं;
2. 44.5% पानी है।

केवल यह तथ्य कि एनर्जी ड्रिंक सिरप और पानी का मिश्रण है, खरीदार को पीछे हटाना चाहिए। ऐसा मिश्रण धीरे-धीरे मानव शरीर की कोशिकाओं को मारता है, उन्हें भरता है, जिससे अनिवार्य रूप से मोटापा और कैंसर होता है। इसके अलावा, विभिन्न प्रकार की बीमारियों के उद्भव और विकास में मानव शरीर को ऊर्जा पेय का नुकसान व्यक्त किया जाता है:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता;
• ऑन्कोलॉजी सहित जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों का विकास;
• घनास्त्रता का विकास;
• मधुमेह मेलेटस की शुरुआत;
• मानसिक विकारों की अभिव्यक्ति;
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के काम में उत्पादकता में कमी;
• मिर्गी रोग का विकास, साथ ही तीव्रग्राहिता;
• ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का नुकसान;
• ताकत का नुकसान और काम करने की क्षमता का कम स्तर;
• विपरीत लिंग (कामेच्छा और शक्ति में कमी) सहित बाहरी दुनिया में रुचि में कमी;
• अगर हम एक नाजुक किशोर शरीर के बारे में बात कर रहे हैं, तो अक्सर मौत के मामले होते हैं;
• व्यसन के लक्षण व्यक्ति को अधिक से अधिक महसूस होने लगते हैं।

तथ्य यह है कि एक ऊर्जा पेय एक ही दवा है एक वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तथ्य है, जिसका अर्थ है कि आपको जितना संभव हो सके उनसे दूर रहने की जरूरत है, निर्माता के लुभावने वादों के आगे न झुकें, एक बार भी कोशिश न करें " कंपनी" क्योंकि शरीर की प्रतिक्रिया में अधिक समय नहीं लगेगा:

1. चेतना का नुकसान, अचानक बेहोशी, जिसके परिणामस्वरूप दुर्घटनाएं अक्सर हो सकती हैं, खासकर उनके लिए जो गाड़ी चला रहे हैं;
2. रक्तस्राव, दौरे, सुनवाई हानि या हानि;
3. उन महिलाओं के लिए ऊर्जा पेय का सेवन करना सख्त मना है जो गर्भावस्था की स्थिति में हैं;
4. आत्महत्या की प्रवृत्ति का प्रकटीकरण;
5. बार-बार माइग्रेन;
6. मनोचिकित्सा की रेखा में उन्मत्त भय, विकार और विचलन की अभिव्यक्ति;

सबसे अधिक बार, उन्नत मामलों में, ऐसी अभिव्यक्तियाँ अपरिवर्तनीय होती हैं, ऊर्जा उपयोगकर्ता मनोरोग और मादक क्लीनिकों का रोगी बन जाता है।

एनर्जी ड्रिंक से शरीर को होने वाले नुकसान

उनके उपयोग के प्रारंभिक चरण में ही किसी व्यक्ति पर ऊर्जा का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, ऐसा लगता है कि उसके ऊर्जा संसाधनों को फिर से भर दिया गया है, शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन बढ़ता है, और कोई नहीं सोचता कि आगे क्या होगा। और फिर आता है: उत्साह और अति सक्रियता थकावट का रास्ता देती है: एक व्यक्ति थका हुआ और थका हुआ महसूस करता है। ऊर्जा पेय का नुकसान शरीर पर सबसे पहले प्रकट होता है, इस तथ्य में कि एक व्यक्ति सामान्य रूप से सो नहीं सकता है। नींद बहुत संवेदनशील हो जाती है: जरा सी भी जलन जल्दी जागने का कारण बनती है, सो जाने में लंबा समय लगता है। सबसे अधिक संभावना है, आप इसे एक सपना भी नहीं कह सकते हैं, अब एक अच्छा आराम एक झपकी की तरह है, जिसमें एक व्यक्ति को बुरे सपने आते हैं।

इसके अलावा, यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि किसी व्यक्ति के लिए अंतरिक्ष में नेविगेट करना मुश्किल हो जाता है, अप्रत्याशित परिस्थितियों में निर्णय लेना बेहद मुश्किल होता है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, मृत्यु भी हो सकती है। समस्या का एहसास होने के बाद भी, केवल एनर्जी ड्रिंक्स का उपयोग बंद करना ही काफी नहीं है, इसके लिए किसी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में गंभीर और योग्य चिकित्सा देखभाल और पुनर्वास की आवश्यकता होती है।

संक्षेप में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एनर्जी ड्रिंक्स के मामले में, कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनका उपयोग करने वाला व्यक्ति कितने अच्छे लक्ष्यों का पीछा करता है - जितना संभव हो उतना पैसा कमाने के लिए, समय से पहले सत्र पास करें, एक बड़ी रिपोर्ट सीखें - वे उचित नहीं हैं उपाय! उसी समय, यदि आपको वास्तव में अपनी गतिविधि को बढ़ाने या बड़ी संख्या में संचित मामलों को पूरा करने की आवश्यकता है, तो पारंपरिक चिकित्सा की ओर मुड़ें: क्रैनबेरी का रस या नींबू पानी बनाएं और उनका नियमित रूप से सेवन करें, अपना आहार बनाएं ताकि यह आधे से अधिक फल हो।.

यदि एक दिन आपको यह अहसास होता है कि आपको जागने के लिए और अधिक समय की आवश्यकता है, और तदनुसार, अधिक ऊर्जा, अपनी जीवन शैली पर मौलिक रूप से पुनर्विचार करें: अपने लिए योग शैलियों में से एक चुनें, शुरुआत के लिए यह हठ योग हो सकता है, और स्विच करें शाकाहारी बिजली आपूर्ति प्रणाली। ध्यान अभ्यास आपकी ऊर्जा आपूर्ति को फिर से भरने में मदद करता है: ताजी हवा में एकांत जगह खोजें, उदाहरण के लिए, एक बगीचे में, अपने आप को और अपनी दुनिया में पूरी तरह से विसर्जित करें। अधिक किताबें पढ़ने की कोशिश करें, अपनी पसंदीदा किताब के साथ एकांत आपको पूरी तरह से आराम करने और बाद में उत्पादक रूप से काम करने का अवसर देगा। यह ऊर्जा का एक बढ़िया विकल्प है जो आपके शरीर में स्वास्थ्य और आनंदमय ऊर्जा लाता है।