पाखंडी इंस्टाग्राम - सही समय हत्या

2024 लेखक: Seth Attwood | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 16:05

समय। सबसे मूल्यवान संसाधन। "हत्या" समय एक बहुत लोकप्रिय गतिविधि है, खासकर युवा लोगों के बीच। कम उम्र में, ऐसा लगता है कि युवा और जीवन ही चलेगा, अगर हमेशा के लिए नहीं, तो कम से कम बहुत लंबे समय तक। लेकिन जब हम समय को "मार" रहे हैं, समय हमें मार रहा है।

और समय, साथ ही ध्यान, आज का सबसे मूल्यवान संसाधन है। हालाँकि, इन अवधारणाओं के बीच, कुछ हद तक, एक समान चिन्ह लगाना संभव है। किसी चीज़ पर बिताया गया समय कुछ मात्रा में ध्यान है जो हमने अपने जीवन में इस या उस घटना पर दिया है। विज्ञापन हमारे ध्यान के लिए लड़ रहा है, हमारे आस-पास के लोग हमारे ध्यान के लिए लड़ रहे हैं, एक तरफ या कोई अन्य। लेकिन ट्रेंड यह है कि हम सोशल नेटवर्क पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान दे रहे हैं।

आप सामाजिक नेटवर्क के खतरों या लाभों के बारे में अंतहीन बहस कर सकते हैं। कोई कहेगा कि यह सामाजिक और तकनीकी प्रगति है, जिसने जीवन को बहुत आसान बना दिया है। कोई कहेगा कि यह एक वास्तविक "समय का कब्रिस्तान" है। दोनों अपने-अपने तरीके से सही होंगे। अपने फीतों को बिना बांधे सड़क पर जाने पर, आप ठोकर खा सकते हैं और अपनी नाक तोड़ सकते हैं, लेकिन यह लेस को एक सार्वभौमिक बुराई घोषित करने और उन्हें पूरी दुनिया में प्रतिबंधित करने का कारण नहीं है। हमारी दुनिया में मौजूद हर चीज का इस्तेमाल अच्छे के लिए किया जा सकता है। यहां तक कि शराब, जो आज पहले ही देश के लगभग आधे हिस्से को नष्ट कर चुकी है, को एक कीटाणुनाशक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और इससे ज्यादा कुछ नहीं। समस्या यह नहीं है कि विनाशकारी चीजें हैं, समस्या यह है कि हम नहीं जानते कि उनका उपयोग कैसे किया जाए।

"इंस्ट्राग्राम" - अवसाद का स्रोत और समय का "कब्रिस्तान"

चैरिटी संगठन द रॉयल सोसाइटी फॉर पब्लिक हेल्थ के शोध परिणामों के अनुसार, सभी लोकप्रिय सामाजिक नेटवर्कों में से इंस्टाग्राम का उपयोगकर्ताओं के मानस पर सबसे हानिकारक प्रभाव पड़ता है। फरवरी - मई 2017 में, इस संगठन के प्रतिनिधियों ने विभिन्न सामाजिक नेटवर्क के उपयोगकर्ताओं का सर्वेक्षण किया। उत्तरदाताओं की संख्या 1479 लोग थे, और आयु 14 से 24 वर्ष के बीच थी। सर्वेक्षण का सार यह था कि प्रतिभागियों को पांच लोकप्रिय सामाजिक नेटवर्क के बारे में सवालों की एक श्रृंखला का जवाब देना था। सर्वेक्षण के परिणामों के अनुसार, यह पता चला है कि सामाजिक नेटवर्क YouTube और Twitter का मानस पर सबसे कम नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जबकि Instagram मानसिक स्वास्थ्य को सबसे अधिक नुकसान पहुंचाता है।

हमने यह भी पाया कि यह ठीक इसका उपयोग है जो अक्सर स्वयं की उपस्थिति पर निर्धारण का कारण बनता है और अक्सर - किसी की उपस्थिति से असंतोष, परिणामस्वरूप - अवसाद। इसके अलावा, इंस्ट्राग्राम के नियमित उपयोग से इंस्ट्राग्राम में प्रकाशित महत्वपूर्ण घटनाओं और समाचारों के लापता होने के डर से जुड़े गैजेट पर एक मजबूत निर्भरता का कारण बनता है। यह अनिद्रा, सामान्य चिंता, बेचैनी आदि के विकास में एक निर्णायक कारक है।

सर्वेक्षण के परिणामों के अनुसार, यह पाया गया कि अधिकांश इंस्टाग्राम उपयोगकर्ताओं में जुनूनी-बाध्यकारी विकार जैसे व्यसनी व्यवहार हैं। सीधे शब्दों में कहें, एक ही कार्य करने के लिए एक निरंतर बाध्यकारी आग्रह, जो अस्थायी रूप से चिंता और चिंता को दूर करता है। समाचार देखने पर निर्भरता और अपनी खुद की खबर अपलोड करने, पोस्ट लिखने, फोटो प्रकाशित करने आदि की आवश्यकता बनती है।

इंस्टाग्राम खराब करता है कैरेक्टर

सोशल नेटवर्क "इंस्ट्राग्राम" के उपकरण की प्रणाली, जहां मुख्य कार्यों में से एक फोटो अपलोड करना और अन्य उपयोगकर्ताओं के लिए अपना जीवन प्रदर्शित करना है, मानस में नकारात्मक प्रवृत्तियों के गठन की ओर जाता है, जैसे कि आपकी अपनी उपस्थिति पर निर्धारण, उपस्थिति, जीवन शैली, आय स्तर आदि के मामले में दूसरों के साथ लगातार अपनी तुलना करना।

इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि अधिकांश उपयोगकर्ता खुद को सर्वश्रेष्ठ प्रकाश में दिखाने का प्रयास करते हैं, ऐसी खबरें देखने से हीनता और अवसाद की भावना पैदा हो सकती है। इंस्टाग्राम की एक और विशिष्ट विशेषता सितारों, मशहूर हस्तियों और अन्य सार्वजनिक हस्तियों के बीच इसकी विशेष लोकप्रियता है।यह, बदले में, उपयोगकर्ताओं के मानस पर हानिकारक प्रभाव डालता है - सार्वजनिक लोगों के जीवन को सभी विवरणों में देखने से ईर्ष्या हो सकती है, नकल करने का प्रयास, किसी और का जीवन जी सकता है, और इसी तरह।

सामाजिक नेटवर्क का अत्यधिक उपयोग और, विशेष रूप से, "Instragram" सामाजिक अलगाव की ओर ले जाता है। किसी मित्र से मिलने के बजाय, उसके साथ चैट करना बहुत आसान है। 2017 में अमेरिकन जर्नल ऑफ प्रिवेंटिव मेडिसिन में प्रकाशित शोध से पता चला है कि जो लोग सोशल मीडिया पर बहुत अधिक समय बिताते हैं वे अधिक पीछे हट जाते हैं और सामाजिक कौशल खो देते हैं। अध्ययन प्रतिभागियों में 19-32 वर्ष की आयु के 7000 लोग थे। इस प्रयोग से पता चला कि सामाजिक नेटवर्क पर बिताए समय की मात्रा में वृद्धि अवसाद, अकेलेपन की भावनाओं, बेकारता, हीनता और समाज से अलगाव में वृद्धि के सीधे आनुपातिक है।

इंस्टाग्राम का उपयोग करने की मुख्य प्रवृत्तियों में से एक है लगातार अपने जीवन को दूसरों के सामने दिखाना। कभी-कभी यह पूरी तरह से राक्षसी रूप धारण कर लेता है - आपके जीवन के हर पल की तस्वीर लेने तक। इसके अलावा, उपयोगकर्ताओं के बीच एक प्रकार की "हथियारों की दौड़" उत्पन्न होती है - हर कोई खुद को अधिक सफल, खुश और इसी तरह दिखाना चाहता है। और यहाँ प्रभाव उत्पन्न होता है, जिसे "होना नहीं, बल्कि प्रतीत होना" कहा जाता है। इंस्ट्राग्राम का उपयोग उपयोगकर्ता को अन्य उपयोगकर्ताओं के लिए एक सुखी और सफल जीवन का भ्रम पैदा करने के लिए मजबूर करता है। "पसंद" की खोज किसी भी कीमत पर खुद को सर्वोत्तम संभव प्रकाश में दिखाने के विचार के साथ एक जुनून की ओर ले जाती है। और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि एक व्यक्ति अपने स्वयं के भ्रम की दुनिया में रहना शुरू कर देता है।

इंस्टाग्राम के खिलाफ कोर्ट

मई 2017 में, एक रूसी कंपनी ने इंस्टाग्राम सोशल नेटवर्क पर प्रतिबंध लगाने की मांग करते हुए रोसकोम्नाडज़ोर के पास एक शिकायत दर्ज की। दावा मोस्कोवस्की जिला न्यायालय को भेजा गया था, और वादी ने तर्क दिया कि इस सामाजिक नेटवर्क का उपयोग उपयोगकर्ता के मानस के लिए अत्यंत विनाशकारी है। वादी के अनुसार, तस्वीरें पोस्ट करने पर इंस्टाग्राम का ध्यान हीनता, अवसाद और अकेलेपन की भावनाओं का निर्माण करता है, जब सामान्य जीवन जीने वाले उपयोगकर्ता मशहूर हस्तियों के "रंगीन" जीवन को देखते हैं। इसके विपरीत, अमीर जीवन जीने वाले उपयोगकर्ताओं की ओर से अपने जीवन को प्रदर्शित करने से अभिजात वर्ग से संबंधित अहंकार की भावना का निर्माण होता है, और इसी तरह। साथ ही, वादी के अनुसार, इंस्टाग्राम गैर-पारंपरिक यौन अभिविन्यास को बढ़ावा देता है और समाज की नैतिक नींव के क्षय की ओर जाता है। वादी ने तर्क प्रस्तुत किया कि यह सामाजिक नेटवर्क "पसंद" के लिए व्यसनी है और, उनके अनुसार, कुछ उपयोगकर्ता "पसंद" की अधिकतम संख्या हासिल करने के लिए अपने लिए ग्राहक भी खरीदते हैं। इसके अलावा, वादी ने बताया कि इंस्ट्राग्राम के नियमित उपयोग से बुद्धि में कमी, धारणा के साथ समस्याएं, अतिसंवेदनशीलता और तनाव होता है। बयान में यह भी कहा गया है कि प्रभावशाली सेल्फी लेने की कोशिश में उपयोगकर्ता कैसे घायल होते हैं या मारे जाते हैं, इसके आंकड़े हैं। इस मुकदमे के आगे के भाग्य के बारे में कुछ भी ज्ञात नहीं है, लेकिन, जैसा कि आप देख सकते हैं, कई लोगों ने इंस्टाग्राम के अत्यधिक उपयोग के खतरे को देखा है।

सूचना के प्रसार के लिए एक उपकरण के रूप में इंस्ट्राग्राम

यह समझना महत्वपूर्ण है कि सब कुछ एक उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आंकड़ों के अनुसार, पुलिस रिपोर्ट में अपराध के साधन के रूप में रसोई का चाकू पहले स्थान पर है। हालाँकि, यह तर्क देना मूर्खता है कि लोगों को रसोई के चाकू का उपयोग करने से प्रतिबंधित किया जाना चाहिए। सोशल मीडिया के साथ भी ऐसा ही है। सूचना के प्रसार के लिए सामाजिक नेटवर्क एक सुविधाजनक साधन है। एकमात्र समस्या यह है कि अधिकांश प्रसारित सूचना विनाशकारी होती है। हालाँकि, सब कुछ ठीक करना हमारे अधिकार में है।संसार की अपूर्णता को दोष देना और निष्क्रिय होना सबसे बड़ी भूल है। और सामाजिक नेटवर्क का उपयोग आपके विकास और दुनिया को बदलने दोनों के लिए किया जा सकता है। जैसा कि आप जानते हैं, यह एक ही समय में हजारों लोगों के बीच सूचना प्रसारित करने का एक अवसर है।

एक सुंदर पोस्ट पर एक और फोटो पोस्ट करने के बजाय, आप शाकाहारी व्यंजन के लिए एक नुस्खा पोस्ट कर सकते हैं। और यह आपके ग्राहकों को भोजन के प्रकार को बदलने के बारे में सोचने की अनुमति देगा, क्योंकि पारंपरिक रूप से खाने वाले लोग इस रूढ़िवादिता के अधीन हैं कि शाकाहार पर एक प्रकार का अनाज और पास्ता के अलावा खाने के लिए और कुछ नहीं है।

यह सामाजिक नेटवर्क के लिए धन्यवाद है कि वैश्विक रचनात्मक परियोजनाएं आज काम कर रही हैं, जैसे कि टीच गुड, थिंक फॉर योरसेल्फ / थिंक नाउ, कॉमन कॉज, और इसी तरह। ये परियोजनाएं सामाजिक नेटवर्क की आधुनिक संभावनाओं का पूरा उपयोग करती हैं। एक अच्छा पूर्वी ज्ञान है: "बुराई से लाभ उठाना सीखो।" और सामाजिक नेटवर्क, जिसका उपयोग आज ज्यादातर गिरावट के उद्देश्य से किया जाता है, का उपयोग उसी दक्षता के साथ और निर्माण के लिए समान गति के साथ किया जा सकता है।

और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए इंस्टाग्राम एक उत्कृष्ट उपकरण है। जिस प्रकार कुछ उपयोगकर्ता बेकार जीवन शैली का विज्ञापन करते हैं, मूर्ख मनोरंजन, शराब, योग, शाकाहार, परोपकार आदि को बढ़ावा दिया जा सकता है। सबसे पहले, ऐसी पोस्ट विशेष रूप से लोकप्रिय नहीं हो सकती हैं, लेकिन जैसा कि आप जानते हैं, सड़क पर चलने वाले को महारत हासिल होगी। और यदि अधिक से अधिक समझदार और पर्याप्त पोस्ट उपयोगकर्ताओं की आंखों के सामने अधिक से अधिक बार चमकते हैं, तो यह अनिवार्य रूप से पूरे समाज की चेतना को बदल देगा। और यह समझना जरूरी है कि एक विशाल शहर का निर्माण पहले पत्थर से शुरू होता है। साथ ही, पहली पोस्ट से, किसी विशेष सामाजिक नेटवर्क के सूचना स्थान में परिवर्तन शुरू होता है। और हम में से प्रत्येक इसमें योगदान दे सकता है। दुनिया में हमारे विचार से कई अधिक समझदार लोग हैं। और अगर उसी इंस्टाग्राम का सूचना वातावरण एक स्वस्थ और अधिक रचनात्मक दिशा में बदलना शुरू कर देता है, तो यह सामाजिक नेटवर्क जैसी विनाशकारी घटना की मदद से समाज को मौलिक रूप से प्रभावित करना संभव बना देगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात, इस टूल का उपयोग लगभग सभी के लिए उपलब्ध है। अपना घर छोड़े बिना, आप हजारों लोगों के साथ उपयोगी जानकारी साझा कर सकते हैं। और इस तरह के पैमाने के साथ, स्वस्थ जीवन शैली के विषय पर एक पोस्ट भी निश्चित रूप से कम से कम एक उपयोगकर्ता के जीवन को बदल देगा।